Когда можно жевать после удаления зуба мудрости

1. Супы-пюре

Употребление супа-пюре, такого как томатный или тыквенный суп, отлично подходит после удаления зуба мудрости. Такой суп легко потребляется и не содержит частиц, которые могут раздражать оперированную область.

Кроме того, супы обычно богаты витаминами и минералами. Это помогает обеспечить вам получение ежедневных рекомендованных норм потребления важных питательных веществ, когда вы не можете есть много цельных фруктов или овощей.

Супы-пюре, приготовленные с помощью блендера, также могут поддерживать ваш организм гидратированным, что очень важно после операции.

Целесообразно, чтобы ваши супы были либо теплыми, либо холодными, так как горячие супы могут вызвать раздражение. Кроме того, следите за тем, чтобы при измельчении в блендере, овощные супы становились как можно более однородными, без твердых частиц.

Как в норме должна выглядеть лунка удаленного зуба  –

Несколько видов продуктов могут раздражать раны во рту, поскольку они заживают после операции. Вот некоторые продукты, которых следует избегать после удаления зуба мудрости.

  • Пряная пища: Может вызвать боль и раздражение.
  • Хрустящие и рассыпчатые продукты: Продукты, такие как картофельные чипсы и печенье, могут попасть в область раны и нарушить заживление.
  • Большинство зерен и семян: Также могут попасть в рану и нарушить заживление.
  • Продукты, требующие пережевывания: Могут увеличить риск прикусывания вашей щеки, губ и языка, особенно вскоре после операции, пока оперированная область все еще не отошла от наркоза.
  • Алкоголь: Избегайте алкоголя во время восстановления после удаления зуба мудрости. Он может раздражать рану или взаимодействовать с любым прописанным вам лекарством.

Также важно избегать использования соломинок (трубочек) для употребления напитков во время восстановления после удаления зуба мудрости. Соломинки создают эффект всасывания во рту, что увеличивает риск развития сухих лунок.

Сухая лунка – это болезненное состояние, при котором кровяной сгусток, который защищает кость и нервные окончания, где был удален зуб, смещается. В результате кость и нервы в этой области подвергаются воздействию воздуха, что вызывает боль и задерживает восстановление.

Когда можно жевать после удаления зуба мудрости

То, что делать после удаления зуба мудрости – будет зависеть от сложности удаления. Если удаление было простым (т.е. не сопровождалось разрезом десны и выпиливанием кости), то достаточно будет стандартных рекомендаций после удаления. Если же удаление было сложным или проводилось на фоне гнойного воспаления, то необходимо добавить к этим рекомендациям следующие…

  • Антигистаминные средства  –
    такие средства также носят название противоаллергических. Их прием позволит уменьшить отек мягких тканей щеки после удаления, который обязательно появится на следующее утро, и кроме того они усиливают действие анальгетиков. Лучше всего принимать «Супрастин». Это очень сильный препарат, но со снотворным эффектом. Поэтому мы рекомендуем принимать его в первые 2-3 дня после удаления незадолго до сна (1 раз в день).
  • Приложить лед к проекции удаленного зубаАнальгетики на основе НПВС   –
    лучше всего использовать анальгетики из группы НПВС (не стероидные противовоспалительные средства), которые обладают как обезболивающим, так и противовоспалительным действием. К ним относят средства на основе ибупрофена, кетопрофена и т.д.

    Лучше всего начать пить эти препараты еще до того, как отойдет ваша анестезия. О правильном выборе препаратов читайте по ссылке выше. Лучше всего применять их первые 3 дня, далее – по мере необходимости.

  • Антибиотики  –
    после сложного удаления, либо если удаление проводилось на фоне воспаления в зубе – прием антибиотиков является обязательным. Т.к. после удаления зуба образуется костная рана, то антибиотики должны быть с тропностью к костной ткани. На данный момент самыми популярными антибиотикам у хирургов-стоматологов являются несколько препаратов.

    Во-первых – «Амоксиклав». Дозировка для взрослых должна содержать 500 мг амоксициллина и 125 мг клавулановой кислоты. В такой дозировке препарат принимается только 2 раза в день. Однако, если раньше после приема антибиотиков у вас возникала диарея, то лучше приобрести другой препарат – «Юнидокс-солютаб» в растворимых таблетках (принимается по 100 мг 2 раза в день, 5 или 6 дней).

    Очень часто врачи также назначают препарат из советского прошлого – капсулы Линкомицина 0,25 (взрослая дозировка – по 2 капсулы 3 раза в день, всего 5-6 дней). Стоит недорого, эффективен, но убивает всю микрофлору кишечника, заставляя потом мучиться от дисбактериоза.

Ниже мы суммировали все рекомендации после удаления зуба, которые могут вам пригодиться: чем можно прополаскивать рот, можно ли курить после удаления зуба и можно ли пить алкоголь, через сколько можно есть после удаления зуба…

Все нижеследующие рекомендации приведены исходя их личного 15-летнего опыта работы хирургом-стоматологом, а также академических знаний. Но если вам будет что-то непонятно, то вы можете задать свой вопрос в комментариях внизу статьи.

Сегодня удалили зуб: что делать после удаления с марлевым тампоном на лунке… Пропитанный кровью тампон – отличный рассадник инфекции. И чем дольше вы будете держать его в полости рта, тем больше будет риск развития воспаления в лунке удаленного зуба. Если у вас на лунке все еще лежит марлевый тампон, то его нужно срочно удалить. Желательно делать это без рывков и не строго вертикально, а вбок (чтобы не вытащить вместе с тампоном и кровяной сгусток из лунки).

Исключением может являться ситуация, когда лунка до сих пор подкравливает – в этом случае марлевый тампон можно подержать еще немного. Но лучше всего выплюнуть этот пропитанный слюной и кровью старый марлевый тампон, сделав из стерильного бинта новый, и положить его сверху на лунку (плотно прикусив).

Важно: слюна первое время в норме может окрашиваться в розовый цвет из-за выделения сукровицы (не стоит путать это с кровотечением). При этом не понятно почему многие пациенты перестают глотать слюну, а копят ее в полости рта. Последнего делать абсолютно не нужно, слюну можно глотать как и обычно.

Что нельзя после удаления зуба делать категорически….

  • первые 1-2 дня нельзя принимать горячую ванну (теплый душ можно), а также спать, лежа на стороне удаленного зуба – все это будет способствовать появлению отека,
  • в течение недели посещать бассейн или сауну,
  • заниматься тяжелым трудом (чтобы не было кровотечения),
  • ковыряться в ране инородными предметами, языком,
  • широко открывать рот и совершать активные мимические движения, т.к. если были наложены швы – они могут разойтись,
  • не принимайте аспирин в качестве обезболивающего (он разжижает кровь и этим способствует кровотечению и образованию гематом),
  • нельзя интенсивно полоскать полость рта в первые 2-3 дня, т.к. интенсивное полоскание может привести к выпадению кровяного сгустка из лунки (это обязательно приведет к ее воспалению).

Когда можно жевать после удаления зуба мудрости

Как вы увидите ниже – кровяной сгусток после удаления зуба имеет сначала интенсивно бордовый цвет. Постепенно поверхность сгустка становится белесоватой/желтоватой (это норма, т.к. происходит выпот фибрина). В норме сгусток крови на следующий день уже должен быть плотным. Если сгусток становится рыхлым – это означает его распад, и вам стоит ознакомиться с симптомами воспаления лунки, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Как выглядит десна после удаления зуба (в норме)  –

За полостью рта необходим тщательный уход после удаления зуба. Зубы нужно чистить как обычно, включая группу зубов в области удаленного зуба. Последние просто чистятся более аккуратно, чтобы не травмировать кровяной сгусток. Споласкивать рот от пены нужно также аккуратно, чтобы не выполоскать из лунки сгусток.

1. Высшее проф. образование автора по хирургической стоматологии,2. На основе личного опыта работы хирургом-стоматологом,3. National Library of Medicine (USA),4. «Амбулаторная хирургическая стоматология» (Безруков В.),5. «Пропедевтика хирургической стоматологии» (Соловьев М.).

Предлагаем ознакомиться:  Когда пройдет анестезия после лечения зуба

Любые оперативные вмешательства в период острого воспалительного процесса протекают и переносятся тяжелее нежели в период относительного покоя.

Период заживления в таких случаях более болезненный и длительный.

Из этого следует если вы знаете, что некоторый зуб подлежит удалению, не ждите пока он заболит (ОН ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАБОЛИТ).

Быстрее обратитесь к стоматологу избавьтесь от проблемы в плановом порядке нежели экстренно.

2. Бульоны

Что можно кушать после удаления зуба мудрости, помимо супов-пюре? В качестве альтернативы супам-пюре вы можете употреблять костные бульоны. Они являются отличным источником питательных веществ и не раздражают оперированную область. Бульоны не только восхитительны на вкус, но и содержат множество витаминов и минералов. Кроме того, их употребление – отличный способ оставаться гидратированным, если вы пытаетесь выпивать достаточное количество воды.

Костный бульон – это тип бульона, который очень полезен для здоровья. Хотя прямых исследований относительно влияния костного бульона на здоровье нет, исследования компонентов костного бульона предполагают, что он может обладать противовоспалительными свойствами.

Обязательно потребляйте бульон либо теплым, либо холодным, чтобы не раздражать рану.

3. Греческий йогурт

Греческий йогурт – это полезный для здоровья продукт с высоким содержанием белка, которым вы можете наслаждаться после стоматологической операции. У него гладкая и кремовая текстура, которая является довольно успокаивающей и может помочь облегчить боль.

Греческий йогурт богат белком, витаминами и минералами, такими как кальций и цинк. Высокобелковые продукты могут помочь в процессе восстановления. На самом деле, несколько исследований связали низкобелковый рацион питания с более медленным процессом восстановления.

Кроме того, исследования показывают, что достаточное потребление цинка может способствовать заживлению ран. Однако, если ваш статус цинка уже хорош, потребление дополнительного его количества может не принести никаких дополнительных преимуществ. Стоит также понимать, что многие богатые цинком продукты, такие как мясо, трудно потреблять после стоматологической операции, поэтому греческий йогурт может стать отличной альтернативой.

2.  Через сколько можно есть после удаления зуба  –

Чаще всего пациенты интересуются тем, когда можно есть после удаления зуба, какую пищу лучше всего употреблять. Кушать смело можно уже через 2 часа, однако на той стороне (где удаляли зуб) – нежелательно жевать ничего плотного или жесткого в первые дни после удаления. Это необходимо для того, чтобы не травмировать свежий кровяной сгусток в лунке удаленного зуба.

Пить воду после удаления зуба можно сразу. Что касается еды, то если вы все же не можете потерпеть 2 часа, то вы совершенно смело можете сразу выпить стакан кефира или съесть йогурт. В целом запрета на какие-то определенные продукты нет, нужно только, чтобы приготовленная еда в первые дни была мягкой (например, если мясо, то прокрученное).

6. Яблочное пюре

Картофель – это универсальный корнеплод, который можно приготовить разными способами. В частности, картофельное пюре может быть комфортной пищей после того, как вам удалили зуб мудрости. Это блюдо богато калориями и питательными веществами, которые важны для выздоровления.

Повышенная потребность в калориях связана с тем, что после нескольких операций люди имеют несколько более высокие энергетические потребности. Картофельное пюре позволяет получать много питательных веществ и энергии при употреблении всего нескольких ложек. Просто убедитесь, чтобы ваше картофельное пюре было теплым или холодным, так как горячие продукты могут раздражать рану.

Яблоки твердые и хрустящие, что делает их непригодными для употребления после удаления зубов мудрости. К счастью, употребление яблочного пюре – один из способов увеличить потребление фруктов, избегая раздражения.

Тем не менее пюре необходимо готовить из очищенных от кожуры яблок, что снижает количество питательных веществ. Это связано с тем, что кожура содержит много витаминов, минералов и клетчатки.

Однако есть хорошая новость – очищенные от кожуры яблоки все еще являются хорошим источником витаминов, таких как витамин С. Этот витамин может помочь повысить иммунную систему, что, в свою очередь, может помочь процессу заживления ран.

Бананы – одни из самых популярных фруктов в мире. Их мягкая текстура позволяет им легко жеваться и глотаться после стоматологической операции. Более того, бананы невероятно питательны и содержат большое количество витаминов и минералов, таких как калий, витамин B6, марганец и фолиевая кислота.

Растирание бананов в миске с помощью ложки или приготовление бананового пюре с помощью блендера могут дополнительно смягчить их текстуру, уменьшив тем самым риск возникновения дискомфорта при употреблении.

Какие продукты можно есть после удаления зуба мудрости, если хочется притупить боль и ускорить выздоровление? Когда человек оправляется после удаления зуба мудрости, специалисты часто рекомендуют есть мороженое, но в его употреблении есть один минус – мороженное не является питательным продуктом. Хотя холод может оказывать успокаивающее действие на рану, мороженое обычно имеет высокий уровень сахара, что делает его очень вредным (см. Вред сахара для организма человека: 6 причин для отказа от сахара).

Банановое мороженое – это здоровая и вкусная домашняя альтернатива обычному мороженому.

Ингредиенты:

  • 3-4 банана;
  • немного молока.

Процесс приготовления:

  • Поместите бананы в морозильник на 3-4 часа или на ночь.
  • Разрежьте замороженные бананы на ломтики.
  • Поместите замороженные бананы в блендер и добавьте немного молока. Если к вас непереносимость лактозы или вы вегетарианец, вместо него можете использовать миндальное молоко.
  • Смешивайте смесь до тех пор, пока она не станет густой и однородной.
  • Наслаждайтесь.

Тыква – популярный осенний овощ, который отлично подходит для употребления в пищу после удаления зубов мудрости. Ее мягкая текстура позволяет легко жевать и проглатывать, не вызывая раздражения.

Более того, тыква богата витаминами А, С и Е, а также минералами, такими как калий. Эти витамины могут способствовать повышению иммунитета, что, в свою очередь, может помочь организму оправиться после удаления зуба мудрости. Лучше всего готовить из тыквы тыквенное пюре. Перед употреблением убедитесь, что оно достаточно остыло, чтобы не раздражать рану.

Что делать после удаления зуба мудрости, чтобы не было осложнений  –

Если вам удалили зуб мудрости опухла щека на следующий день, то в некоторых случаях это бывает нормальным. В норме после простого удаления отек развивается редко, и чаще всего он возникает у людей с обилием подкожно-жировой клетчатки на лице. Такой отек чаще всего становится заметен только утром на следующий день.

В норме после сложного удаления отек постепенно развивается сразу и постепенно нарастает, становясь максимальным на следующее утро. Обычно в следующие 1-2 дня отек стабилен, после чего начинает медленно уменьшаться. Если на фоне возникшего отека нет нарастающей температуры, болей, а наоборот все симптомы медленно уменьшаются, то все ОК.

  • При удалении верхнего зуба мудрости  –
    может появиться отек верхней части щеки (даже если удаление было простым). Появление отека в этом случае связано с тем, что область нахождения верхних зубов мудрости очень богато кровоснабжается, и поэтому возникает отек окружающих мягких тканей. Если же удаление верхнего зуба мудрости было сложным или проводилось на фоне воспаления, то в возникновении отека тем более нет ничего удивительного.
  • При удалении нижних зубов мудрости  –
    Отек щеки после удаления нижнего зуба мудростиотек закономерен, если удаление было сложным (делали разрез, высверливали кость, распиливали зуб), или же зуб удаляли на фоне воспаления. Отек окружающих мягких тканей возле удаленного нижнего зуба мудрости может привести к появлению болезненного глотания или затрудненного открывания рта.

Когда нужно бить тревогу  –если отек в течение следующих 1-2-х дней после удаления продолжает нарастать, при этом также могут усиливаться боли и температура, увеличивается болезненность при глотании, а рот открывается все меньше и меньше – все это неблагоприятные симптомы, свидетельствующие о нагноении. При наличии хотя бы одного симптома из перечисленных – нужно срочно бежать к стоматологу.

Важно: чтобы отек после удаления зуба мудрости не появился или был минимален – первые 2-3 дня перед сном желательно принимать антигистаминные препараты (лучше всего Супрастин) – 1 раз в день перед сном. Антигистаминные препараты обладают не только противоаллергическим действием, но и противоотечным.

Что делать после удаления зуба, чтобы предупредить развитие отека… Как только вы пришли домой ваши первые действия – достать из морозилки лед или кусок замороженного мяса, завернуть его в полотенце и приложить к щеке в проекции удаленного зуба. Это необходимо, чтобы избежать или уменьшить возможный отек мягких тканей лица, который может развиться (особенно, если удаление было сложным).

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли делать МРТ с металлическими коронками?

Держать лед необходимо 3-4 раза по 5 минут, с промежутком в 5-10 минут между каждым подходом. Держать лед имеет смысл только в первые часы после удаления, дальше – бесполезно. А вот греть, и прикладывать тепло – категорически нельзя, т.к. нагноение в этом случае обеспечено.

Важно: если вы хотите по максимуму избежать развития отека мягких тканей лица, то кроме применения холода обязательно в первые 2-3 дня после удаления принимайте антигистаминные (противоаллергические) препараты. Эта группа препаратов обладает в том числе и хорошим противоотечным эффектом. Особенно подойдет «Супрастин» 1 таблетка в день перед сном (в течение 2-3 дней).

5. Яичница-болтунья или омлет

Задаваясь вопросом, что есть после удаления зуба мудрости, необходимо также понимать, что вам следует потреблять много белка для ускоренного восстановления. Яйца являются одними из лучших продуктов, которые можно есть после того, как вы лишились своего зуба мудрости. Они являются источником высококачественного белка и богаты витаминами и минералами.

Когда дело доходит до покупки яиц, попробуйте найти пастеризованные или обогащенные омега-3 жирными кислотами сорта. Они, как правило, имеют больше омега-3 жиров, что может помочь заживлению ран. Яичницу-болтунью может быть легче жевать и глотать, по сравнению с другими видами блюд из яиц.

4.  Можно ли курить после удаления зуба  –

Курить после удаления зуба не желательно в течение как минимум 3-х часов, но лучше по возможности вообще воздержаться от курения в первые 1-2 дня. Это связано с тем, что никотин вызывает резкий спазм сосудов в слизистой оболочке и поверхностных слоях кости, что не благоприятно скажется на заживлении раневой поверхности.

5.  Можно ли пить алкоголь после удаления зуба  –

В силу пережитого стресса многие пациенты отдельно спрашивают – можно ли пить алкоголь после удаления зуба. Вообще прием алкоголя противопоказан в течение первых 24 часов после удаления, но в случае, если доктор вам назначил антибиотики, то алкоголь нельзя принимать в течение всего курса антибиотикотерапии (т.е. 5-7 дней).

Если же антибиотики не назначались, то конечно от небольшого количества некрепкого алкоголя вряд ли наступят какие-то последствия. А вот большие дозы могут привести к тому, что лунка может снова начать кровить, либо может появиться гематома.

5.  Можно ли пить алкоголь после удаления зуба  –

В силу пережитого стресса многие пациенты отдельно спрашивают – можно ли пить алкоголь после удаления зуба. Вообще прием алкоголя противопоказан в течение первых 24 часов после удаления, но в случае, если доктор вам назначил антибиотики, то алкоголь нельзя принимать в течение всего курса антибиотикотерапии (т.е. 5-7 дней).

Если же антибиотики не назначались, то конечно от небольшого количества некрепкого алкоголя вряд ли наступят какие-то последствия. А вот большие дозы могут привести к тому, что лунка может снова начать кровить, либо может появиться гематома.

7.  Обезболивающие препараты  –

Если удаление было простым – обезболивающее после удаления зуба может и не понадобится. Но если вы хотите совсем предупредить появление боли, то лучше еще до того, как пройдет анестезия – принять сильный таблетированный анальгетик (какой лучше выбрать – смотрите по ссылке, но помните, что после удаления нельзя принимать аспирин).

Иногда боли бывают очень сильными. Как правило, это бывает, если удаление было выполнено врачом очень травматично или оставлены малоподвижные фрагменты кости. Наиболее сильной бывает боль, когда врач применял бормашину для высверливания кости, и при этом не использовалось водяное охлаждение (это ведет к некрозу костной ткани в результате перегрева).

Важно: многочисленные исследования свидетельствуют, что сила боли после удаления зуба уменьшается в среднем на 30-50%, если врач накладывает швы на лунку удаленного зуба. Кроме того, сближение краев слизистой оболочки наложением швов – позволяет защитить кровяной сгусток от выпадения и травмы, резко снижает риск развития воспаления лунки, практически полностью исключает возникновения кровотечения.

После обычного несложного удаления большинство хирургов-стоматологов очень редко накладывает швы. Могу порекомендовать на будущее – всегда перед удалением просите вашего хирурга обязательно наложить вам 1-2 шва, даже если удаление простое, и даже если вам придется доплатить за это 300-400 рублей. Швы, как правило, снимать не приходится (рассасываются сами), но уменьшит боли и снизит риск осложнений.

9. Авокадо

Авокадо – уникальный плод. В то время как большинство фруктов содержат много углеводов, авокадо имеет низкое содержание углеводов, но богат полезными жирами. Их однородная, сливочная текстура делает их отличными для употребления после удаления зуба мудрости.

Авокадо очень питательны и богаты витамином К, витамином С и калием. Интересно, что исследование на животных показало, что авокадо может ускорить процесс заживления ран. Хотя это исследование не указывает на то, что авокадо ускоряет заживление ран у людей, результаты являются многообещающими.

В то время как авокадо, как правило, легко есть, приготовление пюре из авокадо может облегчить употребление этого фрукта во время вашего выздоровления.

Подробно о полезных свойствах авокадо вы можете узнать на этой странице – 12 полезных свойств авокадо подтвержденных наукой.

8.  Антисептические полоскания/ванночки  –

Помните, что нельзя сильно полоскать рот в течение первых нескольких суток после удаления, т.к. вы можете легко выполоскать кровяной сгусток из лунки. В лунку без сгустка будет постоянно набиваться пища, гнить там, вызывая воспаление и боли. Полоскания лучше заменить на ванночки (набрать в рот антисептический раствор, подержать и выплюнуть, либо слегка его «пожулькать»).

Когда антисептические ванночки стоит делать обязательно  –

  • если зуб удалялся на фоне воспаления,
  • на десне делали разрез для вскрытия флюса,
  • если у вас есть зубы с невылеченным кариесом или зубные отложения, инфекция в которых может привести к нагноению кровяного сгустка.

Антисептические ванночки лучше делать с водным раствором Хлоргексидина 0,05%. Раствор продается готовым, стоит порядка 30 рублей, обладает выраженным антисептическим действием, немного горьковат на вкус. Ванночки стоит делать 3 раза в день, раствор каждый раз держать во рту около 1-ой минуты.

10. Смузи

Смузи является сладким густым напитком в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с добавлением сока. Употребление смузи отличный способ увеличить потребление большого количества питательных веществ, что способствует ускоренному выздоровлению после операции по удалению зуба.

Их легко пить, и они очень универсальны, так как вы можете регулировать ингредиенты в коктейлях в соответствии с вашими вкусами и целями в отношение получения нужных питательных веществ.

Например, смузи с добавлением греческого йогурта или совка белкового порошка могут значительно увеличить потребление белка, что важно для выздоровления. Исследования показали, что потребление низкого количества белка может ухудшить процесс восстановления.

Попробуйте наряду с протеиновым порошком (продается в спортивных магазинах) добавить в блендер некоторые фрукты и овощи.

Нужны ли антибиотики

Когда можно жевать после удаления зуба мудрости

Антибактериальные препараты после сложной операции применяются в обязательном порядке. После экстракции формируется костная рана, поэтом врач подбирает соответствующие типы лекарств.

Когда показаны

При отсутствии курсового приема антибиотиков в послеоперационный период возникает высокая вероятность осложнений.

Также основаниями к назначению лекарств являются:

  • инфицирование;
  • флюс;
  • нагноение.

Антибиотики после удаления зуба должны назначаться хирургом-стоматологом, а не приниматься самостоятельно. Антибиотик при удалении зуба всегда назначается в ситуациях, когда  –

  • зуб удалялся на фоне воспаления,
  • было сложное удаление,
  • есть риск развития осложнений.

Амоксиклав после удаления зуба является одним из самых эффективных и популярных препаратов у хирургов-стоматологов. Он обладает тропностью к костной ткани. Взрослым необходим Амоксиклав 625 мг (каждая таблетка содержит амоксициллина 500 мг и клавулановой кислоты 125 мг). Препарат принимается 2 раза в день в течение 5-7 дней.

Однако, если у вас на прием антибиотиков часто развивается диарея, то лучше всего использовать другой антибиотик – «Юнидокс-солютаб» (таблетки по 100 мг; принимать 2 раза в день – в течение 5-7 дней). Этот антибиотик намного реже вызывает расстройство желудка. Мы рекомендуем вам именно эти два антибиотика на выбор.

Важно: т.к. указанные антибиотики не являются дешевыми, мы в качестве альтернативы укажем еще такой российский препарат как капсулы Линкомицина 0,25 (принимается по 2 капсулы 3 раза в день, всего 5-7 дней). Это недорогой, достаточно эффективный препарат, но к сожалению он очень сильно влияет на микрофлору кишечника.

Предлагаем ознакомиться:  После удаления зуба болит щека изнутри

11. Хумус

Хумус – распространенная закуска в ближневосточной кухне, которая стала популярной во всем мире. Это блюдо является хорошим источником полезных жиров, витаминов, минералов и белка, что делает его отличной пищей для тех, кому удалили зубы мудрости.

Вы можете приготовить хумус, смешав нут, оливковое масло, тахини (густая жирная паста из молотого кунжутного семени), лимон и чеснок в кухонном комбайне. Кроме того, вы можете приобрести готовый хумус в супермаркете.

К сожалению, вы не сможете наслаждаться хумусом с чипсами или лавашом, потому что их хрустящая текстура может повредить рану. Тем не менее хумус сам по себе очень вкусен, что дает вам возможность получать много важных питательных веществ, способствующих восстановлению, и наслаждаться отменным вкусом.

Когда лучше удалять зуб мудрости

Существует несколько эффективных методов, которые позволят остановить кровотечение. Чаще всего рана кровит у людей, которые имеют повышенное давление (гипертоническую болезнь). Однако подъем давления может быть спровоцирован у совершенно здоровых людей в силу психологического стресса.

Первое, что нужно сделать – это наложить на рану плотно скрученный тампон из стерильного бинта, после чего немедленно померить давление. И если оно повышено – принять соответствующий препарат. Подробнее о том, как остановить кровотечение – читайте в статье:→   «Как можно дома остановить кровотечение из лунки зуба»

Если регулярно измеряйте давление, если оно будет выше рабочего – выпейте соответствующий препарат. Иначе очень высок риск развития кровотечения или образования гематомы. Первое может привести к слабости и головокружению, а образование гематомы чревато ее нагноением и необходимостью ее вскрытия.

Если у вас есть прибор для определения сахара в крови в домашних условиях – желательно сразу измерить сахар. Стресс от удаления способствует выбросу адреналина, от концентрации которого во многом зависит и показатели сахара крови. Это поможет вам предотвратить плохое самочувствие.

После удаления зуба швы снимаются обычно не позже чем на 7-8 день. Однако снятие швов может и не потребоваться, если в качестве шовного материала используется, например, кетгут. Этот материал рассасывается сам в 10-ти дневный срок. Когда вы увидите, что шовчики очень сильно болтаются – их можно просто убрать чистыми пальцами.

Лечение после удаления зуба желательно продолжать не ранее, чем через 7 дней. Если же удаление было сложным, то иногда может понадобиться и до 14 дней. Это связано с тем, что в кариозных зубах много патогенной инфекции, которая при сверлении зуба может легко попасть в кровяной сгусток и привести к нагноению.

Многие пациенты не знают, что делать после экстракции зуба мудрости. Можно ли полоскать рот и прикладывать тепло или холод? Как обеспечить качественный уход, чтобы дырка зажила быстрее, а швы не разошлись? Когда можно кушать? Врач обязательно дает рекомендации, которых следует придерживаться несколько следующих дней.

Пациенту запрещено:

  • резко открывать рот, смеяться, если врач наложил швы;
  • трогать рану языком, пальцами, даже если она чешется;
  • греть щеку и десну (под действием тепла активно размножаются бактерии).

Полоскать рот первые несколько дней тоже нельзя – процедура может спровоцировать выход сгустка крови, что приведет к воспалению и длительному заживлению (подробнее в статье: можно и нужно ли полоскать рот после удаления зуба?). Разрешено делать ванночки из отваров растений, приготовленных дома, или антисептиков.

Травы уничтожают микробы, предупреждают воспаление, немного притупляют боль. Для приготовления жидкости используется дубовая кора, ромашка, эвкалипт, календула. Сырье можно заваривать отдельно или комбинировать:

  • Когда можно жевать после удаления зуба мудрости2–3 ст. л. травы залить 250 мл кипятка или нагреть на водяной бане;
  • остудить до 35 градусов;
  • процедить через несколько слоев марли (важно, чтобы в жидкости не было даже маленьких частичек сырья).

Антисептик готовится из соды – на 250 мл воды потребуется 30 г порошка. В него можно добавить 5–6 капель йода или Хлорофиллипта. Жидкость для ванночки можно приготовить из йодированной соли – в чашку воды добавляют 25 г кристаллов. Раствор также нужно процедить через марлю. Для процедуры через 3–4 часа после удаления зуба используют Мирамистин или Хлоргексидин.

Средство необходимо набрать в рот и наклонить голову на ту сторону, где вырвали зуб мудрости. Его следует подержать 5–15 минут и выплюнуть. Для достижения максимального эффекта ванночки повторяется до 5 раз в сутки. Через пару дней разрешается приступить к аккуратному полосканию.

Другие процедуры

Как вести себя после операции, чтобы обеспечить качественное и быстрое заживление? Марлевый тампон необходимо убрать через 30 минут после экстракции моляра. Пропитанный кровью материал – идеальная среда для размножения бактерий. Нужно проследить, чтобы к нему не прилип кровяной сгусток.

Если пациенту удалили верхний или нижний зуб мудрости и через 1–2 часа рана продолжает интенсивно кровоточить, к ней нужно приложить кусочек стерильного бинта. Иногда врачи рекомендуют использовать Викасол – кровоостанавливающее средство. При сильной боли нужно выпить Кетанов или Темпалгин, а сбить высокую температуру можно с помощью Нимесила или Парацетамола.

Снизить отечность щеки поможет холодный компресс изо льда или замороженного продукта, завернутого в полотенце. Холод необходимо прикладывать в первые 2–3 часа в три подхода по 5 минут. Через 7–8 часов использовать лед не имеет смысла – процедура не даст нужного эффекта.

Для повышения иммунитета пациенты принимают поливитамины, общеукрепляющие средства. Здоровому организму проще справиться с заживлением ранки.

12. Творог

Если вы не знаете, что лучше есть после удаления зуба, то присмотритесь также к такому высокобелковому кисломолочному продукту как творог. Творог имеет низкое содержание калорий и содержит витамины и минералы. Он имеет мягкую и сливочную консистенцию, что позволяет вам легко его жевать и проглатывать, когда вы оправляетесь после операции на зубах мудрости.

Кроме того, творог богат белком, который может помочь быстрее восстановить рану. Его также легко включить в свой рацион. Попробуйте добавить творог в омлет или в ваши коктейли (смузи).

13. Овсянка быстрого приготовления

Овсянка является одним из самых полезных продуктов на планете. Она очень сытная и является хорошим источником клетчатки, витаминов и минералов. Овсяная каша имеет слегка жевательную и липкую текстуру, поэтому ее следует включать в рацион спустя три дня после удаления зуба мудрости.

Также лучше отдавать предпочтение овсяной каше быстрого приготовления, потому что ее нет необходимости тщательно пережевывать, по сравнению с другими типами овсянки, например, приготовленной из очищенного цельного овса. Чтобы избежать раздражения, перед употреблением овсяной каши убедитесь, что она достаточно остыла.

15. Лосось

Когда можно жевать после удаления зуба мудрости

Лосось – одна из самых полезных для здоровья рыб, которую вы можете съесть. Также она очень полезна после стоматологической хирургии, потому что мясо лосося мягкое и легко жуется.

Лосось является богатым источником белка и полезных жиров, таких как жирные кислоты омега-3. Эти жиры могут помочь заживлению ран, уменьшая воспаление, особенно если вы недополучаете этих жирных кислот из пищи.

Хотя воспаление является естественным в процессе заживления ран, избыточное воспаление может препятствовать восстановлению, если оно длится слишком долго.

Подведем итог

  • Если вам только что удалили зуб мудрости, важно выбрать богатые питательными веществами и мягкие продукты.
  • Полезные для здоровья, мягкие продукты не только помогают быстрее восстановиться, но также помогают предотвратить дискомфорт.
  • Если вы не знаете, что можно есть после удаления зуба мудрости, вам поможет список из 15 лучших продуктов. Этот список включает: смузи (коктейли), супы-пюре и бульоны, греческий йогурт, картофельное пюре, яичницу-болтунью, яблочное пюре, бананы, банановое мороженое, творог, овсянку быстрого приготовления, пюре из тыквы и лосось.
  • Если у вас вскоре будут удалены ваши зубы мудрости, может быть полезным сделать предварительные покупки, и запастись некоторыми из этих вкусных продуктов. Их употребление поможет избежать осложнений, дискомфорта и боли, и ускорить выздоровление.
Оцените статью
Лечим зубы
Добавить комментарий

Adblock detector