В процессе ортодонтического лечения пациенты испытывают трудности с гигиеной полости рта. Это происходит потому, что сами брекеты и дуга, их соединяющая, мешают обычной зубной щетке вычищать налет и остатки пищи из зубных промежутков. Более того, инородная сложная конструкция сама по себе становится дополнительным источником инфекции, собирая те же остатки еды на поверхности.
Эта проблема может иметь тяжелые последствия, так как возможности стоматолога в профилактике и лечении кариеса во время ношения пациентом брекетов тоже существенно ограничены. Принимая во внимание этот факт стоит максимально тщательно следить за гигиеной полости рта во время активной фазы исправления прикуса. Нужно приобрести в интернет магазине или аптеке все для ухода за брекетами. Список необходимых приспособлений вам обязательно выдаст стоматолог после установки ортодонтической конструкции.
Что такое брекеты и зачем они нужны?
Брекетами называют ортодонтическую конструкцию, предназначенную для коррекции прикуса и выравнивания зубного ряда. Их носят, чтобы изменить неправильную форму зубов и добиться красивой улыбки. Брекет-системы состоят из отдельных скобок, которые при помощи специального клея крепятся на поверхности зубов и соединяются друг с другом металлической дугой. Последняя обладает памятью формы, под ее давлением зубы смещаются в правильное положение.
В этой статье
- Что такое брекеты и зачем они нужны?
- Как долго носят брекеты?
- Ношение брекет-систем может навредить зубам?
- Какие средства понадобятся для ухода?
- Можно ли чистить брекеты обычной щеткой?
- С помощью каких щеток можно ухаживать за брекет-системой?
- Можно ли чистить брекеты электрической щеткой?
- Ультразвуковая щетка подходит для ухода за брекет-системой?
- Как чистить зубы с брекетами щеткой: правильный алгоритм
- Как еще можно чистить брекеты?
- Профессиональная чистка
- Какие продукты не рекомендуется употреблять при ношении брекет-систем
- Секрет красивой улыбки и здоровых зубов
Только на первый взгляд брекеты кажутся простым приспособлением. На практике это сложная конструкция, изготовление которой требует ювелирной точности.
Почему болят зубы после установки и активации брекетов
В первые дни после установки, а в последующем и после активации брекетов возможны ноющие ощущения различной степени интенсивности – чем сильнее у вас дефект, тем больше болезненность. При фиксации лигатурных систем давление больше, поэтому болеть зубы будут сильнее. Болезненность в целом – это совершенно нормальная реакция, поскольку брекеты с первых минут после фиксации уже оказывают воздействие на зубы и изменяют их положение.
Если боль сильная, то в первые дни после установки или активации системы можно принимать обезболивающие препараты. Но не более 2-3 дней. Если неприятные ощущения сохраняются, обратитесь к своему ортодонту для коррекции системы.
Ношение брекет-систем может навредить зубам?
Существует мнение, что брекеты могут испортить зубы, повредить эмаль, спровоцировать развитие кариеса и других заболеваний полости рта. Стоматологи утверждают, что современные брекет-системы, установленные профессиональным ортодонтом в хорошей клинике, абсолютно безопасны для зубов, если у Вас нет аллергии на материалы.
Проблемы возникают в тех случаях, когда пользователь нарушает рекомендации врача и пренебрегает правилами гигиенического ухода. Если недостаточно правильно и хорошо чистить брекеты и зубы под ними, то в ротовой полости могут начаться патологические процессы. Скапливающийся возле брекетов налет способствует размножению микробов, повышает риск развития кариеса, гингивита, стоматита.
Это легко предотвратить, нужно только своевременно и правильно чистить зубы с брекетами.
Запишитесь на прием к стоматологу
Если испытываете дискомфорт от неправильного прикуса или нужно откорректировать брекеты, то обращайтесь в стоматологическую клинику «ЭлитДентал М». Наши стоматологи проведут профессиональный осмотр полости рта и помогут с установкой или корректировкой брекетов.
+7(863) 310-10-81, г. Ростов-на-Дону, ул. Жданова 3.
+7(863) 310-98-80, г. Ростов-на-Дону, ул. Миронова 6. Режим работы: Понедельник – пятница с 09.00 до 20.00. Суббота с 10.00 до 17.00. Воскресенье – выходной.
Какие средства понадобятся для ухода?
Чтобы обеспечить тщательный уход за такой ортодонтической конструкцией, как брекеты, нужен комплекс гигиенических мер. Обеспечить их помогут следующие приспособления и средства.
- Щетка зубная.
У нее должна быть мягкая щетина, которая не повредит конструкцию. Можно приобрести специальную ортодонтическую. модель с V-образным вырезом в щетине.
- Паста с кальцием и фтором.
Эти вещества в составе зубной пасты укрепят эмаль, помогут предотвратить риск ее повреждения.
- Ершик.
Специальные ершики помогают удалять остатки еды и налет из-под металлической дуги и вокруг скобок.
- Супер-флосс.
Зубная ортодонтическая нить, предназначенная специально для очищения брекетов, протезов и других стоматологических конструкций.
- Ирригатор.
Этот прибор идеально подходит для бережного и эффективного ухода за брекет-системами. Чтобы очищать их от загрязнений, нужно покупать прибор со специальной ортодонтической насадкой. Ирригатор очищает конструкцию с помощью водяной струи под давлением и дополнительно — механическим воздействием щетинок насадки.
- Ополаскивающий раствор для ротовой полости.
Его применение успокаивает десны и предотвращает размножение бактерий.
Правила домашнего ухода
Первое время вам покажется: процедура очищения усложнилась. До брекетов хватало щётки и пару раз в неделю – зубной нити. Теперь же надо постоянно пользоваться целым арсеналом средств. Постепенно вы привыкнете, и это перестанет отнимать много времени.
Первое «оружие», без которого победа над налётом и бактериями невозможна, — щётка.
Ортодонтическая зубная щётка
Замените старую щётку ортодонтической, отличие которой – V-образная форма. В середине между ворсинками пролегает бороздка. Такая конструкция позволяет проводить очистку, не задевая брекеты. Щетинки проходят по поверхностям зубов, нигде не застревая.
Почистить зубы можно так:нанести пасту и круговыми движениями пройтись по каждому участку передней и задней поверхности зубов. Под металлической проволокой чистим под углом. Не забываем о «семёрках», «восьмёрках» — им обычно уделяют мало внимания, и там скапливается налёт.
Раз в 2 месяца щётку меняем!
Ёршик
В советское время молоко продавали в стеклянных бутылках с узкими горлышками. Чтобы не выбрасывать полезную тару, хозяйки мыли её ёршиками – щетинистыми приспособлениями на длинной ручке.
Очистка снизу Очистка сверху В завершении, суперфлосс
Подобный ёршик сегодня существует в стоматологии. Им хорошо прочищается поверхность заднего ряда зубов. Они справляются со скоплением еды в межзубных промежутках. Процедура: возвратно-поступательные движения. Так, обеспечиваются очистка и лёгкий массаж дёсен.
Зубная нить
На западе флоссы давно популярны. К нам это «спецсредство» пришло пару десятков лет назад и до сих пор не получило широкого распространения. Как бы вы ни относились к зубной нити, обойтись без неё при ношении брекетов нельзя.
Разновидности:
- тонкие нити;
- узкие ленточки;
- вощёные флоссы;
- не вощёные нити;
- суперфлосс.
Первое время попробуйте пользоваться вощёной нитью. Для новичков она больше подходит, потому что легко скользит, ничего не задевая. Каждый зуб обхватываем нитью и двигаем её вверх-вниз. Длина отрезанного куска – 40 см (достаточно для фиксации нити пальцами). После обработки одной области выбрасываем использованный кусок и отрезаем новый.
Можно нанести на нить зубную пасту, усиливав обеззараживающий и противовоспалительный эффект.
Когда вы привыкнете к нити, переходите на ту вариацию, которая предназначена для конструкций с брекетами – суперфлосс. Его отличие – один конец тонкий, второй – разволокнённый. Такая форма позволяет убрать налёт из труднодоступных мест.
Ирригатор
Резервуар, наполненный жидкостью, которая удаляет налёт и остатки пищи. Она подаётся под давлением с помощью особых насадок.
Полезное видео для тех, кто носит брекеты:
Ирригатор полезен для всех членов семьи, поэтому приобретайте его не раздумывая. Каждый будет устанавливать свою насадку. А при брекетах, прибор становится не роскошью, а необходимостью.
Пасты
Вы можете выбирать из 2 групп (ориентируясь на рекомендации лечащего врача):
- гигиенической;
- лечебно-профилактической.
Первые подходят всем, вторые хороши, когда появилась опасность возникновения проблем с зубами или дёснами. Лечебно-профилактические пасты представлены фторсодержащими и кальцийсодержащими. Нехватка этих микроэлементов даёт толчок развитию кариеса.
При брекетах важно следить за состоянием дёсен. Непривычная нагрузка становится причиной:
- гингивита;
- стоматита;
- пародонтита.
Для защиты ищите на полках пасты с пометками: «Противовоспалительный эффект, профилактика заболевания дёсен».
С помощью каких щеток можно ухаживать за брекет-системой?
Набор специальных щеток для брекет-систем включает три разновидности:
- ортодонтическую;
- монопучковую;
- интердентальную.
У ортодонтической щетки ворсинки щетины имеют разную длину. В центре они короткие, чтобы лучше очищать выступающие детали брекетов, а по краям — длинные, чтобы удалять налет с поверхности зубов. Благодаря такой конструкции, щетина не запутывается в замочках скоб, при этом хорошо очищая поверхности.
Монопучковой зубной щеткой удаляют отложения из-под замков и труднодоступных участков. Конструктивно она представляет собой ручку и чистящую головку с одним пучком длинной щетины. Обычно используется как дополнение к ортодонтической щетке.
Интердентальная по виду напоминает ершик: ее щетинки расположены спирально вокруг проволочного основания. Ершиком чистят межзубные промежутки и поверхности зубов под дугой.
Можно ли пользоваться электрической зубной щеткой?
Ультразвуковой – нельзя, обычной электрической – можно. Первая способна привести к отклейке пластинок, вторая не должна иметь подвижную головку и сильную вибрацию – брекетам это не повредит, но вам самим будет неудобно пользоваться такой щеткой, поскольку щетинки будут застревать. Вы можете использовать сразу несколько зубных щеток – обычную для очищения внутренней поверхности зубов, ортодонтическую – для чистки внешней стороны, где расположена брекет-система.
«Брекеты фиксируются достаточно надежно – нужно сильно постараться, чтобы их отклеить от поверхности зубов. Поэтому гигиену нужно проводить без страха и ни в коем случае не уменьшая ее интенсивность, делая поправку на брекеты. Если уход будет плохим, после снятия системы мы обнаружим кариес и белые пятна на эмали».
Рустамова Гунель Бахмановна, стоматолог-ортодонт, стаж работы более 3 летзаписаться на прием
Ультразвуковая щетка подходит для ухода за брекет-системой?
Среди электрических зубных щеток есть ультразвуковые модели, которые воздействуют на загрязнения полости рта с помощью ультразвука. Ряд стоматологов не рекомендует использовать ультразвуковые щетки для чистки брекет-систем, поскольку они могут приводить к их быстрому износу и нарушению конструкции. Другие допускают применение ультразвуковой щетки для чистки ортодонтического аппарата.
Чтобы избежать повреждения конструкции, рекомендуем перед использованием ультразвуковой щетки проконсультироваться со стоматологом, который устанавливал брекет-систему.
Нужно ли проводить гигиеническую чистку перед установкой брекетов
Если к этому есть показания, то нужно, поскольку брекеты необходимо устанавливать на чистую эмаль. Важно, чтобы под ними не было скопления налета, иначе возможно развитие кариеса под скобками. Кроме того, если налета много, при наличии брекетов удалить его будет сложно – лучше сделать это до момента фиксации системы.
Однако если гигиену у стоматолога вы проходили недавно, процедуру лучше немного отложить и пройти ее через 2-3 месяца после установки брекет-системы – это будет гораздо эффективнее.
Как чистить зубы с брекетами щеткой: правильный алгоритм
Чистить брекеты щеткой нужно очень аккуратно, чтобы не повредить конструкцию:
- Сначала извлекают съемные детали ортодонтической системы, если они есть.
- На щетку выдавливают немного пасты и располагают ее под углом 45 градусов к поверхности зубов.
- Движениями сверху вниз аккуратно чистят зоны вокруг металлической дуги, замков, тщательно очищают от налета доступные поверхности зубного ряда.
- Затем чистят каждый зуб по отдельности круговыми движениями с небольшими нажимом. Каждый зуб обрабатывают примерно 10 секунд.
- Щеткой массируют десны, очищают от налета поверхность языка.
- Ершик заводят под дугу и удаляют оттуда налет и остатки пищи движениями вверх-вниз.
- С помощью суперфлосса аккуратно, не травмируя десны, очищают межзубные промежутки и труднодоступные участки под системой.
- Чистят десневую борозду, стыки зубов однопучковой щеткой.
- Ополаскивают полость рта водой или специальной жидкостью.
Выбор зубной пасты
Современное разнообразие зубных паст велико, и достоинства их многообразны, поэтому определить лучшую невозможно. Кроме того, потребность в том или ином эффекте использования зубной пасты очень индивидуальна. Есть пасты, направленные на снижение чувствительности зубов, профилактику заболеваний десен, «укрепление» эмали, отбеливание и так далее.
Не так важно чем чистить зубы, самое важное — делать это правильно.
Выбор зубной пасты остается за вами, или вы можете посоветоваться с врачом – ортодонтом и гигиенистом. Также врач может посоветовать специальный гель для реминерализации эмали зубов.
Использовать много пасты не обязательно, обычно достаточно выдавить на щетку количество пасты, размером с горошину.
Как еще можно чистить брекеты?
Для тщательной гигиены полости рта недостаточно чистки зубной щеткой. Удалить остатки пищи из-под всех элементов конструкции, эффективно очистить зубные промежутки поможет ирригатор. Пользоваться им легко. Нужно заполнить специальный резервуар водой, надеть на прибор ортодонтическую насадку и расположить ее во рту. Наклонившись над раковиной, включают прибор и водяной струей поочередно очищают каждый элемент брекет-системы и межзубные промежутки.
Стоматологи-ортодонты советуют каждому человеку, который исправляет прикус с помощью стоматологической конструкции, пользоваться ирригатором. Он позволяет справиться с теми гигиеническими задачами, которые не может решить зубная щетка.
Зубная нить
Зубная нить (флосс) нужна для того, чтобы тщательно очистить от налета контактные поверхности зубов — то есть те, которыми зубы прикасаются друг к другу. Площадь этой поверхности довольно велика — до 8 мм2, и щетинки зубной щетки не могут очистить ее всю. Поэтому там чаще всего возникает скрытый кариес, который трудно обнаружить даже стоматологу.
Для ортодонтических пациентов выпускается специальная зубная нить (суперфлосс). От обычной нити она отличается тем, что имеет разную толщину. Более толстая часть нити используется для промежутков между зубами, которые могут появиться в процессе ношения брекетов. Более тонкая часть – для плотно стоящих зубов. Также у суперфлосса уплотненный гибкий кончик (как у шнурка), благодаря которому можно быстро продеть нить за дугу брекет-системы.
Нить необходимо использовать хотя бы один раз в день, например, вечером перед сном. Делать это можно как перед чисткой щетками, чтобы потом зубной щеткой удалить максимум налета, так и после чистки. Во втором случае не забудьте ополоснуть рот после использования нити.
Если во время применения нити десна кровоточит, это может быть признаком воспаления. В таком случае необходимо обратиться к специалисту по лечению десен — пародонтологу.
Профессиональная чистка
Раз в два-четыре месяца врачи рекомендуют проводить профессиональную гигиену ротовой полости в кабинете стоматолога. Она позволяет убрать пигментированный налет, камень, окрашенные пятна, вернуть естественный цвет зубов, восстановить гладкость эмали, снизить риск стоматологических заболеваний, освежить дыхание. Регулярная профгигиена упрощает ежедневный домашний уход за брекетами. Как же проходит стандартная процедура?
Врач снимает дугу и другие детали конструкции, чтобы получить свободный доступ к межзубным пространствам. Удаляет камень с зубной эмали и замков аппарата при помощи ультразвука. Убирает пигментированный налет благодаря специальной щадящей технологии: на зубы распыляют раствор чистящего средства. Затем стоматолог полирует эмаль, чтобы добиться ее гладкости и снизить риск образования нового налета. В конце процедуры фторирует зубы, чтобы укрепить эмаль и крепит обратно все детали конструкции.
Профессиональная гигиена в кабинете стоматолога
Врач гигиенист при помощи профессиональных средств Air-Flow и ультразвуковой насадки полностью очистит зубы от налета и от камней (в случае их появления), выполнит глубокое фторирование зубов для укрепления эмали и проведет профилактический осмотр на предмет возникновения кариеса или воспаления десен.
Посещать врача гигиениста необходимо как минимум раз в полгода, но можно и чаще. Врачи ортодонты рекомендуют проходить профессиональную гигиену и осмотр 1 раз в 3-4 месяца. Если ваш лечащий врач ортодонт заметит, что самостоятельно вы счищаете налет достаточно хорошо, он порекомендует проходить профессиональную гигиену 1 раз в 6 месяцев.
Какие продукты не рекомендуется употреблять при ношении брекет-систем
Сохранить здоровье зубов и полости рта при ношении брекет-систем поможет исключение из своего рациона некоторых продуктов. К ним относятся вязкая, липкая, жесткая пища и та, которая провоцирует гиперчувствительность эмали. Например, орехи, леденцы, сухари, сушки, ириски, мармелад, жвачки, кукурузные хлопья.
Продукты, которые под запретом
Твёрдые фрукты употребляйте, разрезав на кусочки. Временно откажитесь от малины, винограда и других ягод, и фруктов с мелкими косточками.
Любите шашлыки? Не готовьте их из мяса, которое плохо прожёвывается. Попробуйте вместо этого, курицу и запечённую рыбу.
Не пейте газировку и сладкие соки: как бы крепко ни смыкались крепления с поверхностью зубов, промежутки все же остаются. В эти «просветы» попадает сладкая жидкость, провоцируя кариес.
Не ешьте холодную и горячую пищу: она повреждает эмаль. Изредка позволяйте себе мороженое, но потом почистите зубы и воспользуйтесь ирригатором.
Заканчивайте трапезу несладким чаем.
