Чем растворить зубной камень в домашних условиях

Откуда все это берется

Прежде чем говорить о том, как убрать зубной камень в домашних условиях, следует разобраться в причинах его появления. Налет остается на зубах после того, как вы поели или выпили напиток с красителем в составе. Зуб покрывается пленкой, которую можно удалить. Достаточно просто почистить зубы. Если же игнорировать правила гигиены, налет под воздействием слюны и болезнетворных бактерий начнет твердеть, и со временем появятся зубные камни.

  • злоупотребление сигаретами и алкоголем;
  • чрезмерное количество жирных и сладких блюд;
  • чай, кофе, напитки с красителями;
  • пережевывание еды только одной стороной челюсти;
  • нехватка в рационе яблок, груш, моркови, капусты;
  • использование мягких щеток;
  • инфекционные болезни;
  • курс антибиотиков;
  • химиотерапия.
Злоупотребление кофе или сигаретами может привести к формированию камня на зубах

Злоупотребление кофе или сигаретами может привести к формированию камня на зубах

Можно ли удалить зубной камень самостоятельно? Советы специалистов и методы профилактики проблемы

Чтобы предотвратить появление камня, необходимо следовать рекомендациям:

  • Зубычистить зубы дважды в день, уделяя процедуре минимум 3 минуты;
  • использовать флоссы, зубочистки, интердентальные ершики;
  • зубную щетку тщательно мыть и сушить, менять каждые 3 месяца;
  • отказаться от курения и свести к минимуму употребление алкоголя;
  • кушать больше полезной пищи (твердые фрукты, овощи);
  • при склонности к образованию камня нужно пользоваться антисептическим ополаскивателем;
  • проходить профилактические осмотры у стоматолога 1 раз в полгода.

Все эти меры помогут свести количество камня, который откладывается на зубах, к минимуму. Однако отложения все равно скапливаются и требуют периодического удаления.

Стоит помнить, что неправильно используемые домашние методы для его снятия могут нанести непоправимый ущерб эмали. Самый лучший способ удаления камня – профессиональная чистка ультразвуком и последующая полировка зубов. Видео процедуры наглядно покажет, что бояться ее не стоит – это достаточно простая и безболезненная методика.

Чем растворить зубной камень в домашних условиях

Широкой популярностью пользуются методы народной медицины, позволяющие эффективно и быстро удалять зубной камень в домашних условиях.

Помимо высокого терапевтического действия, они являются легкодоступными средствами, применение которых не требует профессиональных навыков.

К наиболее результативным средствам, которыми можно лечить зубной камень, относятся:

  • Соль используется с особой осторожностью и обязательно должна быть мелкого помола

    Пероксид водорода. Используется для проведения различных процедур. Приготовления примочек: ватный диск смочить 3% перекисью и приложить к зубам на пару минут, что позволяет растворить камень. После, щеткой удалить размягченный налет. Для маски следует смешать 5 капель лимонного сока, 20 капель перекиси и 5 г пищевой соды. Смесь нанести на зубы на 2 минуты и после тщательно смыть.

    Важно! Периодичность проведения манипуляций с использованием перекиси водорода не должна превышать 1 раза в неделю. Частое применение такого средства приведет к деструкции зубной эмали.

  • Пищевая сода. Чаще всего смешивается с зубной пастой или теплой водой, с помощью которых проводится чистка зубов. Также она может добавляться в различные смеси для снятия твердого налета.
  • Соль. Используется с особой осторожностью и обязательно она должна быть мелкого помола. С помощью ее и мягкой щетки ежедневно утром и вечером проводится чистка зубов и массаж десен, чтобы не только убирать налет, но и производить профилактику заболеваний полости рта.
  • Зола. Используется порошок без крупных частиц, который втирается в зубную эмаль пальцем. Предварительно следует зубной ряд промокнуть сухой салфеткой, после нанесения выдержать пару минут и тщательно прополоскать рот.
  • Глина. Зубной щеткой средней жесткости с помощью порошка любой органической глины проводится ежедневная чистка зубов. В случае, наличия каких-либо повреждений пародонта, можно сделать аппликации с глиной на пораженный участок.
  • Медовое полоскание. Проводится ежедневно перед сном на протяжении 1,5 – 2 месяцев. Для приготовления раствора необходимо смешать 35 г липового меда и 0,25 л теплой воды.
  • Отвары из трав применяются для полоскания ротовой полости либо их перорального употребления. Наиболее эффективными средствами, которые растворяют камень, считаются:
    • Чистотел. 15 г сухоцвета залить 200 мл кипятка и настоять в течение часа. Процеженным настоем проводить орошение ротовой полости дважды в сутки.
    • Фасоль с лопухом. Измельченный корень лопуха смешать с 2 высушенными фасолевыми стручками. Залить 0,5 л кипятка и прокипятить на медленном огне пару часов. Остудить, отфильтровать и полоскать рот 4 раза в сутки.
    • Фасоль и репейник. Смешать ингредиенты в равном соотношении. 20 г готовой смеси залить стаканом кипятка и настоять в течение 12 часов. Пить утром и вечером по 100 мл в теплом виде.
    • Хвощ. 20 г сухоцвета залить 0,25 л кипятка и настоять в течение часа. Отфильтровать и разделить на два приема. Перорально пить по 100 мл теплого настоя.
    • Кора грецкого ореха. Измельченное сырье в количестве 40 г залить 0,25 л горячей воды и проварить на медленном огне в течение четверти часа. Отфильтровать и смачивая зубную щетку в лечебном отваре проводить очищение зубной эмали. Для усиления терапевтического эффекта и укрепления тканей пародонта можно готовым отваром полоскать рот.
  • Сок черной редьки и лимонный фреш оказывается эффективное абразивно-химическое воздействие на зубной камень, позволяя вылечить его. Для приготовления вкусного и полезного лекарства можно натереть редьку и полить ее лимонным соком. Готовый салат тщательно разжевать. Также можно смесью соков проводить орошение ротовой полости.
  • Масло чайного дерева. Помогает не только избавиться от неприятных отложений, но и предотвратить их повторное образование. Для этого с помощью 2 капель масла на щетке, следует систематически проводить чистку зубов. После ротовую полость необходимо ополаскивать теплой водой.

Образование налета и зубного камня – проблема широко распространенная и хорошо знакомая практически каждому. Недостаточная гигиена полости рта, употребление продуктов, богатых сахарами и углеводами, пристрастие к кофе и крепкому чаю, курение – это лишь часть факторов, способствующих формированию мягких и твердых отложений на поверхности зубов.

Чтобы не допустить такой ситуации, эксперты настоятельно рекомендуют не пропускать ежедневную двукратную чистку зубов, пользоваться нитями-флоссами и ирригатором, а также проходить проф. гигиену раз в полгода. При этом мягкие отложения можно убрать с помощью домашних средств. Сегодня поговорим о том, возможно ли удаление зубного камня дома, без посещения стоматолога.

Вернуть улыбки естественную белизну помогают специальные щетки и пасты. Пользоваться ими постоянно нельзя – это может пагубно отразиться на состоянии эмали, привести к ее истончению и развитию гиперестезии. Лучше использовать такие средства курсами, для профилактики и предупреждения сильных загрязнений.

Помимо обычной щетки для ежедневной чистки, стоматологи советуют иметь в своем арсенале ультразвуковую или электрическую модель. Последней можно пользоваться постоянно, а вот ультразвуковую рекомендуют чередовать с обычной.

  • домашняя чистка ультразвуком – электрическая щетка со встроенным генератором работает по принципу воспроизведения колебательных волн, диапазон которых может достигать 1,7 мГц. Такое воздействие способствует разрушению отвердевших пигментаций, но справиться с загрязнениями в труднодоступных местах это устройство не сможет,

    Щетка
    Ультразвуковая зубная щетка работает по принципу воспроизведения колебательных волн

  • электрическая модель с вращающейся головкой – за счет своей особенности она может вычищать даже сложные места, куда очная щетка не доберется. Во включенном состоянии рабочая область устройства совершает не только вращательные, но и пульсирующие движения, что позволяет частично разбивать полузатвердевшие загрязненные участки.

    электрическая модель с вращающейся головкой
    Такая щетка может вычищать даже сложные места

Внимательно нужно отнеситесь к выбору в том числе простой щетки. Если вы курите или злоупотребляете кофе, лучше приобрести многопучковую модель с закругленными концами. Длина головки не должна превышать 30 мм – если рабочая область будет слишком большой, она не сможет добраться до труднодоступных мест.

Обычно рекомендуют отдавать предпочтение щетине средней жесткости, хотя по этому поводу лучше проконсультироваться со своим стоматологом. И последнее: выбирайте модели с искусственными волокнами – они хуже пропитываются влагой, не столь предрасположены к загрязнениям и размножению бактерий, как натуральная щетина.

Широкий выбор различных паст позволяет подобрать средство, идеально подходящее для каждого конкурентного случая. В ассортименте современных производителей есть пасты с противовоспалительным, антимикробным и отбеливающим эффектом, для воспаленных десен и чувствительной эмали. Есть также специальные абразивные средства, которые способствую размягчению затвердевших пятен и более эффективному снятию бактериального налета.

паста
Существует большой выбор абразивных зубных паст

Вот несколько популярных паст, которые рекомендованы для использования при образовании обильного налета и зубного камня:

  • Detartrine («Детартрин») – в составе средства присутствуют мельчайшие частицы циркония, а также эфирные масла. Абразивные крупицы эффективно удаляют пигментные пятна, а масла оказывают оздоравливающее действие на слизистые ткани,
  • Radonta («Радонта») – содержит три абразивных компонента, которые в комплексе обеспечивают эффективное очищение эмали от полузатвердевших образований. В составе пасты также присутствуют активные вещества, создающие защитный слой на поверхности эмали. Пользоваться средство рекомендовано в течение двух месяцев, после чего следует сделать перерыв на месяц,
  • President White Plus («Президент») – отбеливающая паста с абразивными частицами. Оказывает довольно агрессивное действие, поэтому пользоваться этим средством нужно осторожно, желательно не чаще пары раз в неделю.

По поводу выбора пасты лучше также проконсультироваться со специалистом. Так, к примеру, при наличии воспаленных десен пользоваться абразивными средствами нельзя – они могут ухудшить ситуацию, спровоцировать кровотечение и сильно травмировать и без того проблемные ткани. Важно подобрать оптимальный вариант, которые не навредит здоровью зубов и десен.

Симптомы, сигнализирующие о формировании твердых отложений

Прежде чем решать, как удалить зубной камень дома, нужно понять, что налеты на ваших зубах — именно он. Кроме того, есть виды отложений, которые не получится размягчить и лечить самостоятельно. О формировании твердого налета свидетельствуют:

  • желтая или коричневая окантовка у шейки зуба;
  • воспалительные процессы и покраснение десен;
  • появление неприятного запаха изо рта;
  • во время чистки зубов выступает кровь.

Существует два вида отложений: наддесневые и поддесневые. Первый вид заметен при обычном осмотре зубов. Его устраняют самостоятельно с помощью чистящих паст и народных средств. Во втором случае отложения видны после рассечения десны. Они темного цвета и очень твердые. Их не получится растворить самодельными средствами.

Симптоматические проявления зубного камня:

  • Появление на эмали темных кругов и пятен.
  • Характерное проявление – неприятный запах из ротовой полости (даже после чистки).
  • Покраснение десен.
  • Появление на деснах синего оттенка.
  • Появление крови во время чистки или механического воздействия на десны (например, во время того, как человек ест яблоки).
  • Воспалительные процессы в ротовой полости с зудом и болевыми ощущениями.

В самом начале своего формирования зубной камень образуется вокруг шейки зуба. Визуально он выглядит, как ободок желтого или коричневого цвета. Если не предпринимать никаких действий для его устранения, налет распространится на коронку и затем на парадонтовый карман.

Предлагаем ознакомиться:  Временный зубной протез на передние зубы

На поверхности наших зубов скапливается огромное количество бактерий и патогенных микроорганизмов. Продукты их жизнедеятельности образуют налет, который постепенно затвердевает, преобразуясь в зубной камень. Каждый раз после еды на эмали и в межзубных промежутках остаются мельчайшие частички пищи, которые не до конца удаляются слюной или даже после ополаскивания водой. Постепенно они начинают разлагаться и вместе с микробами кальцинироваться, в результате чего формируются отложения.

Утренняя и вечерняя чистка помогает снять эти образования, но даже после процедуры часть патогенной микрофлоры остается и продолжает нарастать. Поэтому помимо использования обычной профилактической щетки и пасты, эксперты рекомендуют нити-флоссы, полоскания антисептическими средствами и чистку ирригатором.

ирригатор
Ирригатор – это устройство для поддержания гигиены полости рта

Есть определенные признаки, указывающие на начало формирования зубного камня. Важно знать эти симптомы, чтобы иметь возможность вовремя распознать проблему и обратиться за соответствующей помощью. Вот основные из них:

  • темные пигментированные участки, которые сначала появляются на внутренней стороне ряда, но постепенно переходят на лицевую сторону,
  • несвежее дыхание,
  • покраснение или даже синюшность десен,
  • появление кровоточивости, особенно во время чистки,
  • воспаление слизистой, зуд и болезненность – в запущенных случаях, при наличии поддесневых отложений.
Как удалить зубной камень в домашних условиях
Несвежее дыхание может свидетельствовать о наличии проблемы

Сначала камень формируется у шейки зуба, опоясывая его темным ободком. Постепенно он распространяется в поддесневую область и захватывает все большую площадь коронковой части.

Убрать зубной налет можно самостоятельно без дорогостоящих стоматологических процедур.

Специальные пасты

Содержат пирофосфаты, абразивные и шлифующие компоненты, ферменты бромелаина и папаина, а также соединения цинка.

Под их воздействием структура камней разрыхляется и легко отслаивается от эмали. Наличие триклозана способствует подавлению роста патогенных микроорганизмов и обеспечивает нормальную микрофлору в ротовой полости.

Специалисты рекомендуют:

  1. Jason Sea Fresh. Оказывает комплексное воздействие: позволяет эффективно очистить зубы от камня, полирует эмаль, укрепляет структуру костной ткани зубов, предотвращает образование повторных отложений. Благодаря натуральному составу оказывает противовоспалительное и антисептическое воздействие. Цена в пределах 565 рублей.
  2. Lacalut White{amp}amp;Repair. Коэффициент абразивности RDA 120. Подходит для удаления камня на чувствительных зубах. Оказывает дополнительное насыщение эмали минеральными компонентами. Цена 210 рублей.
  3. PRESIDENT White Plus. Содержит высокий абразивный индекс, что обеспечивает удаление твердых зубных камней. Оказывает щадящее воздействие на зубную эмаль и пародонт. Стоимость 135 рублей.

Зубные щетки

В домашних условиях необходимо периодически чистить зубы такими видами щеток:

  1. Электрическую со встроенным генератором. Она обеспечивает трансляцию колебательной волны, которая позволяет снять минерализованные отложения в легкодоступных местах.
  2. Электрическую щетку с вращающейся головкой. Интенсивность вращения и пульсация прибора обеспечивает частичное расщепление и удаление полуотвердевшего налета даже в труднодоступных местах.

Для более тщательной чистки зубов используются следующие способы:

  • Ирригатор. Специальный прибор для гигиены ротовой полости. Способствует тщательной очистке всей поверхности зубов даже в самых недоступных местах. Устройство предназначено для использования ополаскивателей лечебного и профилактического действия.
  • Зубная нить. Помогает почистить налет в самых узких межзубных промежутках. Рекомендуется использовать невощенный флосс с антибактериальной пропиткой и специальными микрокристалами, полирующими зубную эмаль.
  • Жидкость для удаления камня. Для поддержания гигиены ротовой полости на должном уровне используются ополаскиватели, эффективно очищающие поверхность зубов. Также для индикации зубного налета рекомендуется применять специальные жидкости. Это позволит выявить камень и вывести его полностью, проведя более тщательную чистку.

Использование масел

Применять их рекомендуется только после консультации со специалистом.

Специальные щетки

Щетки для очистки зубов от зубного камня должны быть электрическими. Существует 2 варианта прибора:

  • Со встроенным генератором (удаляет отложения на легкодоступных участках).
  • С вращающейся головкой (эффективна для удаления камня с участков, куда не проникает обычная щетка).

Использовать приборы следует также после консультации со специалистом.

Перед началом любого лечения нужно проконсультироваться со стоматологом и получить от него рекомендации. Даже если вы собираетесь снять зубной камень в домашних условиях с помощью чистящих паст. Они содержат компоненты, благодаря которым удается эффективно очистить зубы от налета. Хорошо себя зарекомендовало средство President White Plus. Использование этой пасты позволяет разобраться с камнем на ранних стадиях. Ее применяют максимум раз в неделю.

Зубная паста Lacalut White - эффективное средство в борьбе с недугом

Зубная паста Lacalut White — эффективное средство в борьбе с недугом

Lacalut White также хорошо борется с образованиями благодаря абразивным компонентам. Вот только при регулярном применении можно сильно истончить эмаль. Lacalut White нужно использовать месяц, а потом сделать перерыв на это же время.

Камень с зубов можно почистить средством Silver с серебром. Такая паста качественно размягчает налет от кофе и табака, очищает эмаль и нейтрализует болезнетворные бактерии. Благодаря содержащимся компонентам удастся вылечить воспаление и кровоточивость десен. Подробнее в статье «Зубные пасты от зубного камня».

Теперь узнаем, как избавиться от зубного камня в домашних условиях с помощью масла. Оно способно разрыхлить отложения, поэтому часто используется для очистки эмали. Лучше всего зарекомендовало себя кокосовое масло. Его нужно дважды в день удерживать во рту по 15-20 минут перед чисткой. Средство также отличается антибактериальным эффектом. Если под рукой нет кокосового масла, подойдет оливковое.

Кокосовое масло используют перед чисткой зубов

Кокосовое масло используют перед чисткой зубов

Также налет убирают эфирные масла, которые могут проникать в плотную ткань. Поэтому они легко попадают в слои зубного камня и разрыхляют их. Подойдет любой эфир, но его нужно обязательно смешать с оливковым или кокосовым маслом. На 1 столовую ложку базового средства потребуется около 5-6 капель эфира.

Смочите составом ватный диск и приложите к зубам на 10 минут за полчаса до чистки. Примочки нужно делать дважды в день. Ни в коем случае нельзя увеличивать длительность процедуры и дозу эфирного масла, потому что оно является аллергеном. Также возможен ожог десны и слизистой оболочки ротовой полости.

Почему появляется зубной камень – основные причины

Если своевременно не снимать бактериальный налет, очень быстро он превратится в твердые отложения – минерализованный осадок, который не всегда можно удалить своими силами, не прибегая к помощи стоматолога. Если слишком долго игнорировать проблему, она неизбежно приведет к разрушению зубных тканей и развитию кариеса – вот, зачем необходимо систематически удалять налет и отложения.

  • чрезмерное потребление пищи, богатой простыми углеводами и сахарами – эти вещества особенно пагубно влияют на состояние эмали, способствуют стремительному размножению и распространению патогенных микроорганизмов, образованию налета. После употребления сладостей и газировки лучше сразу почистить зубы или хотя бы тщательно прополоскать рот,

    Как удалить зубной камень в домашних условиях
    Чрезмерное употребление сладостей может привести к образованию налета

  • курение – никотиновый дым оставляет плотный желтый осадок, который быстро минерализуется и приводит к образованию отложений,
  • частое употребление кофе и крепкого чая – ровно как и сигаретный дым, эти напитки оставляют заметный налет и провоцируют заметное потемнение эмали,
  • злоупотребление алкоголем – спиртное в целом негативно отражается на состоянии и плотности зубных тканей, вызывает их неизбежную пигментацию,
  • нарушение процесса пережевывания пищи – если во рту есть зубы, которые не участвуют в процессе жевания по причине неправильного прикуса или из-за каких-то других предпосылок, то бактерии на них будут скапливаться значительно быстрее,
  • отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов, преобладание мягкой пищи – откусывание твердых плодов обеспечивает естественное очищение поверхности зубов,
  • использование слишком мягкой щетки и неправильно подобранной пасты – средства по уходу за полостью рта лучше подбирать вместе со своим стоматологом, с учетом своих индивидуальных особенностей, текущего состояния эмали и мягких тканей,
  • системные патологии – некоторые заболевания внутренних органов негативно отражаются на внешнем виде и состоянии улыбки. К таковым относятся заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Нередко они провоцируют дисбаланс микрофлоры в полости рта, что приводит к ускоренному образованию отложений,
  • длительный прием сильнодействующих препаратов – антибиотики тетрациклиновой группы вызывают выраженное пожелтение твердых тканей полости рта. В стоматологии есть даже такое понятие, как «тетрациклиновые зубы».

    тетрациклин
    На фото показаны тетрациклиновые зубы

Современная стоматология располагает эффективными и безопасными технологиями, которые позволяют легко и быстро удалять твердые отложения. Добиться такой же результативности в домашних условиях невозможно. Но даже после посещения кабинета специалиста уже через некоторое время налет начнет появляться снова, поэтому процедуру рекомендуют проходить регулярно, раз в полгода.

Зубной камень состоит из наслоения солей кальция, фосфата и железа, пищевых остатков, отмерших клеток и бактерий

Среди одной из наиболее частых стоматологических проблем, с которыми обращаются пациенты к врачам является наличие зубного камня.

Это патологическое плотное отложение на поверхности зубов.

https://www.youtube.com/watch?v=LX87OhLmnac

Оно состоит из наслоения солей кальция, фосфата и железа, пищевых остатков, отмерших клеток и бактерий.

Чем растворить зубной камень в домашних условиях

С учетом места локализации зубные камни классифицируются на:

  • Наддесневые. Образуются на передних зубах с внутренней стороны нижней челюсти либо с внешней поверхности больших моляров. Также могут появляться на протезах.
  • Поддесневые. Локализуются в пародонтальных карманах любого зуба. Характеризуются темным окрасом и повышенной твердостью.

К основным причинами появления таких отложений относятся:

  • Недостаточная гигиена
  • Несбалансированное питание
  • Изменения структуры и свойств слюны
  • Развитие пришеечного кариеса
  • Кривизна зубных рядов
  • Наследственная предрасположенность
  • Заболевания иммунной системы
  • Хронические очаги инфекции
  • Систематическое курение
  • Воспаление пародонта

Помимо визуального проявления большие зубные камни, могут проявляться в виде следующих признаков:

  • Болевых ощущений при употреблении еды
  • Гиперчувствительности внешней защитной оболочки коронковой части зубов
  • Кровоточивости пародонта
  • Чрезмерного переполнения кровеносных сосудов и отека десен
  • Проявления неприятного запаха с ротовой полости
  • Механического повреждения языка минерализованными отложениями

Важно! При проявлении малейших признаков развития зубного камня, необходимо срочно обращаться за квалифицированной помощью специалистов. Игнорирование лечения такой патологией может привести к серьезным стоматологическим осложнениям.

Образование зубного камня

Накапливающийся на зубной эмали налет с течением времени превращается в твердый минеральный осадок, который сложно устранить, не применяя специальных действий. 90% налета попадает на зубы после еды – это тонкая пленка, в которой кроме частичек пищи присутствуют различные микроорганизмы.

Основные причины образования зубного камня:

  • Нарушение гигиены полости рта – несвоевременная чистка, отсутствие полоскания после еды, чая или кофе.
  • Неправильно выполняемая чистка – если использовать неподходящую человеку зубную щетку или выполнять движения во время чисти неправильно.
  • Курение (никотин оставляет на эмали характерные темные следы) – зубы становятся желтого цвета.
  • Чрезмерное употребление сладкого – бактерии остаются на эмали
  • Частое употребление чая, кофе, соков красного цвета.
  • Увлечение жирной пищей.
  • Алкогольные напитки – их употребление оставляет налет, который со временем твердеет и превращается в камень.
  • Патологии, связанные с процессами жевания.
  • Недостаток в меню свежих фруктов и овощной продукции.
  • Преобладание в питании мягкой пищи – частички еды остаются на поверхности зубов, так как процесс жевания практически не требуется.
  • Применение в процессе гигиенического ухода некачественных зубных паст и ополаскивателей.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Заболевания, связанные с ЖКТ.
  • Нехватка полезной микрофлоры в кишечнике.
  • Неправильное питание.

удаление зубного камня

Также необходимо следить, чтобы в организме всегда был баланс микроэлементов и витаминов, поскольку недостаток этих компонентов усиливает рост зубного камня.

Выбор правильной щетки

Иногда на приеме у стоматолога пациенты жалуются: «Чищу зубы регулярно, ничем не болею, а налет есть». Важно правильно подобрать зубную щетку, чтобы она была в состоянии справиться с мягкими отложениями. Рекомендуется покупать многопучковую щетку, длина которой не более 30 мм. Чем меньше насадка, тем проще почистить труднодоступные места. Выбирайте щетину средней жесткости, потому что мягкая не сможет убрать весь налет.

Предлагаем ознакомиться:  Зубные протезы на передние верхние зубы

Также в домашних условиях избавиться от камня помогут электрические и ультразвуковые щетки. Первый вид оснащен головкой, совершающей большое количество оборотов. Благодаря этому происходит очищение минерализованных отложений. Ультразвуковые устройства оснащены генератором, образующим колебательные волны. Они способны разрушить отложения и почистить эмаль.

Электрические зубные щетки на любой вкус

Электрические зубные щетки на любой вкус

Применение ирригаторов

Хорошо борются с камнем ирригаторы. Это электрический прибор, который очищает эмаль струей воды под высоким давлением. Применение устройства позволяет избавить зубы от отложений за несколько процедур. Также ирригатор отлично подходит в качестве профилактического средства против зубного камня. Он имеет доступ в труднодоступные места, куда не проникает зубная щетка. Прибор эффективно справляется с задачей даже при наличии брекетов, которые непросто держать в идеальной чистоте.

Ирригаторы имеют несколько сменных насадок. С их помощью можно проводить еще и массаж десен. Эта процедура полезна для улучшения кровообращения и устранения болезнетворных микробов. Для профилактики стоматологических заболеваний можно вместо воды использовать травяные настои или зубные эликсиры.

Использование ирригатора

Использование ирригатора

Какие виды зубного камня бывают

Можно ли удалить затвердевшие отложения своими силами – этот вопрос волнует многих, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой. На самом деле сделать это возможно далеко не во всех случаях. С помощью специальной щетки и абразивной пасты можно снять еще мягкие образования, которые находятся на начальной стадии кальцинизации.

  • рыхлый наддесневой камень – формируется вблизи слюнных желез, является результатом разложения остатков пищи и жизнедеятельности бактерий, скопления слюны и солей кальция. Имеет пока еще мягкую структуру и не слишком плотно контактирует с эмалью, обычно начинает появляться в виде коричневых пятен на внутренней стороне ряда над уровнем десны,
  • отвердевший наддесневой – покрывает внутреннюю поверхность нижних зубов, становится твердым, минерализуется. Плотно прилегает к эмали, быстро темнеет. Домашние методы в этом случае помогут лишь частично снять отложения,
  • отвердевший поддесневой – загрязнение распространяется под десну, где быстро затвердевает, в межзубных промежутках появляются отчетливые коричнево-черные пятна, удалить которые можно только в кабинете стоматолога.
виды зубного камня бывают
На фото показаны виды зубного камня

Самостоятельно снять загрязнения можно, пока они находятся лишь на начальной стадии затвердевания, имеют рыхлую структуру. В других случаях лучше обратиться к стоматологу – только специалист сможет убрать патогенные образования из труднодоступных мест, в том числе из-под десны.

Перекись водорода

Народные средства от зубного камня включают рецепты с перекисью водорода. Соедините 1 чайную ложку средства и 3 чайные ложки соды, нанесите на ватку и натирайте эмаль пару минут. Затем прополощите рот отваром с ромашкой. Налет устраняет специальная маска. 25 капель перекиси смешайте с 10 каплями лимонного сока и 1 чайной ложкой содой. Полученную смесь нанесите на эмаль и смойте спустя 2 минуты. Нельзя превышать время процедуры, иначе эмаль может пострадать.

Хорошо действуют примочки из перекиси. Они размягчают зубной налет, который потом удастся удалить щеткой. Обильно смочите средством ватку и приложите ее к зубам на 3 минуты. Затем смойте и прополощите рот. Процедуру нужно проводить раз в 7 дней до достижения положительного результата.

Как снимают камень в стоматологии

Лучшим способом борьбы с налетом и отложениями является профессиональная чистка. Сегодня в рамках этой процедуры стоматологические клиники предлагают различные методики. Рассмотрим их чуть подробнее:

  • пескоструйная обработка Air Flow – популярная методика, в основе которой лежит очищение с помощью водно-солевого раствора. Он подается под высоким давлением и позволяет убрать отвердевшие отложения в труднодоступных местах. Мельчайшие частицы смеси буквально отбивают налет и пигменты от поверхности эмали. Некоторое время после процедуры зубы могут сохранять чувствительность, особенно к температурным перепадам в еде и напитках. После чистки лучше ограничить потребление красящих продуктов, кофе, чая и курение,

    На фото показан метод чистки зубов системой Air Flow

  • ультразвуковая чистка – под воздействием ультразвукового скалера камень буквально разбивается, превращаясь в порошок. Благодаря одновременной подаче воды остатки налета и твердых отложений легко и быстро вымываются с поверхности зубов. Технология позволяет проводить эффективное очищение десневых карманов. Процедура часто проводится в комплексе с Air Flow и является абсолютно безболезненной для пациента. После чистки эмаль полируют и покрывают фторосодержащим составом для дополнительного укрепления твердых тканей,

    ультразвуковая чистка Vector при пародонтите
    С помощью ультразвукового аппарата Vector специалист очищает пародонтальные карманы

  • химическая чистка – для эффективного расщепления затвердевших загрязнений используют также особые химические реагенты. К их помощи прибегают в тех случаях, когда ультразвук и пескоструйная обработка оказываются неэффективными. В качестве препаратов используют перекись водорода и составы с абразивными частицами,

    химическая чистка
    На фото изображена химическая чистка зубов

  • ручная чистка – для удаления пигментированных участков также могут применяться ручные инструменты. Это небольшие тонкие крючки, которыми специалист «цепляет» скопления под деснами и аккуратно извлекает их из карманов.

    Как удалить зубной камень в домашних условиях
    При ручном методе для чистки применяются крючки

Постепенно затвердевшие отложения начнут разрушать твердые ткани, что легко может привести к кариесу. Остановить этот процесс поможет процедура микроабразии. Суть технологии заключается в бережной полировке поверхности эмали, которая аккуратно удаляет пигментированные пятна и предотвращает дальнейшее развитие патологического процесса.

В рамках процедуры специалист снимает очень тонкий слой, используя для этого особый абразивный состав. Толщина слоя обычно не превышает 25-70 мкм, поэтому за истончение эмали и ее повышенную чувствительность беспокоиться не стоит. В сложных клинических случаях иногда снимают до 200 мкм1. Процедура актуальна для пациентов, у которых наблюдаются сильно загрязненные и пигментированные участки, когда они не поддаются выше перечисленным методикам очищения. Показаниями к ее приведению также служат пятнистая форма гипоплазии, кариес на стадии «белого пятна» и признаки деминерализации.

Название процесса Описание Цена
Механическая чистка Является традиционной формой избавления от затвердевшего налета в стоматологии. Выполняется при помощи специального инструмента – бормашины. Вращение отрывает отложение от эмали, дополнительно производится шлифовка поверхности. Особенность: можно убрать отложения, которые являются поверхностными. Присутствует дискомфорт во время проведения удаления. В среднем 200 рублей за 1 зуб.
Ультразвуковая чистка Чистка с использованием ультразвука позволяет убрать до 90% отложений. Применяется даже когда камень образовался под деснами. Отложения устраняются вместе с бактериями – производится полная дезинфекция в ротовой полости. Дискомфорт во время процедуры может возникнуть в местах, где эмаль наиболее тонкая или имеет повреждения. Для снижения болевых ощущений перед процедурой зубы покрываются специальным стоматологическим составом, который потребуется тщательно смыть в конце воздействия на зубной камень. Средняя стоимость процедуры составляет 250 рублей за 1 зуб.
Лазерная чистка Процедура считается безопасной и щадящей по отношению к эмали. Работа проводится без прямого контакта с поверхностью зуба или десны. Лазер удаляет отложения послойно, преобразуя их в порошок. Следующий этап – вымывание оставшихся отложений струями воды и воздуха. Неприятных и болевых ощущений пациент не испытывает. В сложных случаях требуется провести 2-4 процедуры. Дополнительно достигается осветление эмали, удаление вредных микроорганизмов, производится улучшение состояния ротовой полости. Средняя цена процедуры составляет 850-1100 рублей.
Химическая чистка В процессе удаления применяются специальные составы, в основе которых щелочи и кислоты. Зубной камень размягчается, после чего отложение легко удаляется при полоскании ротовой полости. Дискомфорта и болевых ощущений во время процедуры не ощущается. Составы в 95% случаев имеют приятный вкус. Особенность: нельзя удалить застарелые отложения. Имеется вероятность повреждения эмали или десен и тканей в ротовой полости. Стоимость процедуры составляет в среднем 1000 рублей за сеанс.

Также производится шлифовка, полировка эмали. Эта процедура осуществляется, когда отложения на поверхности не застарелые. Методика позволяет убрать мельчайшие частички камня, оставшиеся после основной процедуры. Стоимость составляет в среднем 250-300 рублей за 1 зуб.

Поваренная соль и сода

Всем, кто хочет знать, как снять зубной камень дома, поможет поваренная соль. Нужно чистить ею зубы на протяжении 3 минут. Средство хорошо подходит для растворения налета в начальной стадии. Не помешает легкий массаж десен.

Учтите, лечение будет долгим. Первые 14 дней нужно чистить зубы таким образом утром и вечером, после чего процедура проводится трижды в неделю. На 4 неделе чистки – дважды. Соль очищает зубную эмаль и укрепляет десны.

Соль может справиться с налетом в начальной стадии

Соль может справиться с налетом в начальной стадии

Хорошим средством от зубного камня считается сода, которая представляет собой сильный абразив. Поэтому, чтобы не повредить зубы, чистить их нужно один раз в неделю. Также сода подходит для профилактики формирования твердого налета. Главное, соблюдать меру.

Можно ли это сделать в домашних условиях

Зубные щетки

Будьте осторожны, чтобы не повредить эмаль!

Зубной камень на начальных этапах его формирования можно снять в домашних условиях. Существует ряд народных методов, чтобы его очистить:

  • Использование перекиси водорода – потребуется развести водой (1:3), наносить на эмаль с помощью ватного диска. Выдержать 2-3 минуты, прополоскать, повторять процедуру 1 раз в неделю.
  • Поваренная соль – зубную щетку нужно намочить в воде, затем окунуть в соль. Почистить зубы в течение 3 минут, хорошо прополоскать ротовую полость. Курс очистки составляет 2 недели ежедневно, после 14 дней через день.
  • Пищевая сода – необходимо добавить воды, чтобы получить состав, который будет напоминать по консистенции пасту. Средство наносится на налет, выдерживается 3-4 минуты, смывается.
  • Натуральный мед требуется развести в теплой воде. Полученным составом нужно проводить полоскания 1 раз в неделю.
  • Грецкий орех – используется ореховая кора, которую требуется измельчить в порошок. Получившийся компонент нужно развести водой до консистенции отвара. Затем проводится полоскание 1 раз в день в течение 3-5 минут.

Отвары трав лопуха, чистотела , корня дуба помогают избавиться от зубного камня дома, а также убрать возможные воспалительные процессы и иные повреждения в ротовой полости.

Переходя к вопросу о том, как и чем можно удалить зубной камень самому, следует напомнить, что самостоятельной чистке поддаются лишь рыхлые образования, которые находятся на начальном этапе кристаллизации. Существует несколько проверенных домашних методов, позволяющих не только убрать налет, но и обеспечить отличную профилактику образования обильных отложений.

Избавиться от зубного камня дома можно с помощью специальных паст. Многочисленные фото и отзывы в интернете говорят об эффективности этого метода. Сегодня существует несколько видов паст с абразивными ингредиентами, которые способны размягчить и отслоить отложения от зубов путем механического воздействия.

При выборе пасты нужно внимательно читать состав:

  • количество фтора должно колебаться в пределах 0,1–0,6% (большее содержание токсично для организма);
  • в составе должен присутствовать карбонат кальция – вещество, нейтрализующее действие фторидов;
  • необходимо выбирать уровень RDA от 100 единиц, а при чувствительности эмали – до 25 (так обозначают размер частиц и количество абразива, присутствующего в пасте).

Чтобы эффективно бороться с зубным камнем, у каждого человека в арсенале средств по уходу должна присутствовать одна из паст:

  1. Lacalut White. Она предназначена для осветления зубов и снятия с них отложений. Паста используется каждый день в течение месяца, после чего требуется сделать 30-дневный перерыв.
  2. President White Plus. Средство включает большое количество отбеливающих ингредиентов и абразивных частиц, поэтому им можно пользоваться 1 раз в неделю. Более частое применение приводит к пористости и увеличению чувствительности эмали.
  3. Silver. В пасте два основных компонента – серебро и твердые полирующие частицы. Она предназначена для выполнения гигиенических процедур на протяжении месяца, после чего необходимо сделать паузу, используя реминерализирующую пасту для восстановления структуры твердых тканей.
  4. Детартрин. Паста создана для профессионального использования. Микрогранулы циркона, входящие в состав, имеют заостренные края, благодаря чему срезают камень. Средство желательно использовать в паре с электрической щеткой 1 раз в месяц. Более частое применение приводит к стачиванию эмали.
Предлагаем ознакомиться:  Как выбрать зубную пасту правильно

Чем растворить зубной камень в домашних условиях

Важные параметры, которые желательно учесть:

  • длина головки до 3 см;
  • щетина из искусственных волокон с закругленными концами;
  • ворсинки средней жесткости.

Также в арсенале каждого человека должны присутствовать флоссы и интердентальные ершики. Приспособления обеспечат более качественное удаление мягкого налета, который неспособна убрать из труднодоступных мест простая зубная щетка.

Помимо обычных инструментов для ежедневной гигиены, существует два типа щеток, позволяющих снять не полностью минерализовавшиеся зубные отложения:

  1. Электрическая щеткаЭлектрическая ультразвуковая щетка. Устройство оснащено миниатюрным генератором, образующим ультразвуковые волны с частотой около 1,6 мГц. Колебательная волна разрушает отложения, но исключительно в легкодоступных местах и небольшого размера.
  2. Электрический прибор с вращающейся головкой. Это щетка, головка которой выполняет 7600 оборотов и 20000 пульсаций в минуту. Устройство осуществляет чистку налета в местах, куда ворсинки обычной зубной щетки проникнуть не способны. Пульсация частично разрушает полуотвердевший налет, а щетина вращающейся головки его убирает. Параллельно щетка выполняет полировку зубов.

Перекись водорода – один из основных компонентов нескольких профессиональных систем, предназначенных для избавления от зубного камня, поэтому ей можно безопасно пользоваться и в домашних условиях. За счет действия кислорода жидкость разрушает отложения, способствуя их простому отделению от зубов. Чтобы минимизировать риск повышения чувствительности зубов, пероксид разводят водой в пропорции 3:1.

Удалить налет самостоятельно можно с использованием обычных примочек. Тампон из ваты необходимо смочить 3%-ным пероксидом и подержать у зубов 2-3 минуты. Жидкость растворяет отложения, которые потом можно убрать щеткой. Процедуры с использованием перекиси разрешается проводить не чаще 1 раза в неделю. Злоупотребление веществом приводит к увеличению чувствительности зубов. Результат до и после применения пероксида можно увидеть на фото.

Черная редька и полевой хвощ

Удаление зубного камня в домашних условиях проводится обычной черной редькой. Измельчите овощ на мелкой терке. Для усиления воздействия смешайте редьку с 1 столовое ложкой лимонного сока. Мякоть положите на зубы и выполните легкий массаж. Старайтесь не затрагивать чистую эмаль. Будьте готовы к специфическому запаху, который издает редька.

Также размягчающим эффектом обладает настой полевого хвоща. Он прекрасно справляется с налетом в ранней стадии. 1 столовую ложку хвоща заварите одним стаканом крутого кипятка. Готовым средством проводите полоскания минимум трижды в день, удерживая его во рту несколько минут. Спустя несколько процедур, размягченный налет удалится зубной щеткой.

Скорлупа грецкого ореха

Если спросить у народных целителей о том, как в домашних условиях избавиться от зубного камня, можно получить несколько эффективных рецептов со скорлупой грецкого ореха. Она хорошо борется с налетом и устраняет болезнетворные бактерии. Есть два действенных способа.

Измельчите скорлупу грецкого ореха до консистенции муки и на протяжении двух минут чистите зубы с ее помощью. Это нужно делать один раз в день. Также можно сделать отвар из грецкого ореха. Для этого 1 столовую ложку измельченной скорлупы залейте кипятком и варите около 25 минут. Готовый отвар остудите, обмакните в него щетку и почистите зубы.

Пригодятся скорлупа и ветви грецкого ореха

Пригодятся скорлупа и ветви грецкого ореха

Помогут ветви грецкого ореха. Отделите от них кору и смешайте 2 столовые ложки измельченного сырья со стаканом воды. Средство нужно греть на медленном огне 10-15 минут. Готовым отваром необходимо дважды в неделю чистить зубы по 3-4 минуты. Отложения размягчаются через несколько процедур. Для профилактики образования зубного камня рекомендуется использовать отвар регулярно.

Подробнее о применении скорлупы растения можно прочитать в статье «Использование скорлупы грецкого ореха от зубного камня».

Народные средства против камня на зубах

Сода остается одним из самых популярных и дешевых средств для избавления от зубного налета в домашних условиях. Она дает отличный эффект при соединении с другими ингредиентами. Приведем несколько рецептов:

  • Смешать перекись и соду в соотношении 1:3. Полировка смесью, нанесенной на кусочек ваты, осуществляется в течение пары минут, после чего рот нужно сполоснуть водой.
  • Соединить 5 капель свежевыжатого сока лимона, 20 капель перекиси и 1 ч.л. соды. Паста наносится на зубы всего на пару минут, после чего смывается. Кислота разъедает эмаль, поэтому нужно контролировать частоту применения данного метода.

При использовании соды не нужно тереть зубы щеткой, чтобы не поцарапать эмаль абразивными частичками. Средство лучше применять свежим, готовя перед нанесением на зубы. Пасту нужно прикладывать только на участки с каменным налетом. После манипуляции желательно сделать компресс с фторсодержащей пастой.

Поваренная соль

Борьба с камнем на зубах с применением обычной соли является одним из самых простых способов. Для процедуры подойдет мелкая соль – крупная может поцарапать поверхность зубов. Необходимо погрузить головку щетки в воду, затем в соль и почистить зубы.

Лечение зубов от камней солью требует от человека терпения и соблюдения режима. Сначала средство используется ежедневно дважды в сутки на протяжении 2 недель, затем чистку выполняют три раза в неделю, а на 4 неделе – два раза. Последующие 1-2 месяца процедура выполняется 1 раз в 7 дней.

Цитрусовые

Некоторые народные средства могут помочь самому убрать налет и пигментацию на зубах. Тем не менее, применять их на практике можно только с разрешения своего стоматолога. Ниже приведены самые популярные и проверенные рецепты народной медицины.

Очищающий эффект в этом случае основан на действии кислот, содержащихся в редьке, однако для максимального результата ее используют в сочетании с лимонным соком. Достаточно натереть редьку на терке и добивать к полученной массе сок лимона. Полученное средство нужно хорошенько разжевать или обработать ей поверхность зубов с помощью щетки, а остатки сплюнуть. Проводить процедуру рекомендуется после вечерней чистки.

с черной редькой
Черная редька с лимоном хорошо помогает с зубным налетом

Для приготовления отвара нужно взять 3 столовых ложки сухого растения и залить их стаканом кипятка. Полученную смесь перелить в герметичную емкость и желательно утеплить полотенцем. После полного остывания раствор следует процедить и далее использовать для полоскания полости рта утром и в вечернее время.

Для размягчения известковых отложений также можно использовать полоскания с добавлением меда. Достаточно одну столовую ложку натурального меда развести в стакане теплой воды. Полученное средство рекомендуется применять каждый вечер на протяжении месяца.

мед с водой
Мед растворенный в воде хорошо размягчает зубные отложения

Ореховую кору и молодые ветки растения сперва нужно хорошенько промыть, высушить и измельчить. Далее 100 г сырья следует залить стаканом кипятка и прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Затем нужно взять зубную щетку и обмакнуть ее в полученном отваре, после чего перейти к обычной чистке.

орех
Кора грецкого ореха часто применяется в домашней чистке

Для приготовления состава следует взять несколько столовых ложек лопуха и измельченной фасоли. Сырье нужно залить водой и прокипятить в течение пары часов. После этого отвар следует процедить и использовать для полоскания полости рта. Проводить процедуру можно до четырех раз в день.

Содовый порошок можно использоваться для абразивной чистки. Небольшое количество средства добавляют в обычную профилактическую пасту. Только следует помнить, что слишком частое применение подобных средств негативно отражается на состоянии эмали. Поэтому использовать такую смесь нужно аккуратно, желательно курсами или не чаще двух раз в неделю.

сода
Сода часто используется для чистки зубов в домашних условияхх

Перекись окисляет органические соединения, размягчает известковые образования и помогает избавиться от бактериального налета. Для использования в домашних условиях рекомендуют 3% раствор, поскольку более высокая концентрация может спровоцировать ожог слизистой. Сначала нужно почистить зубы обычной пастой.

перекись
Перекись водорода размягчает зубные отложения

Чтобы приготовить средство, нужно взять 4 столовых ложки сухих цветков растения, добавить к ним немного измельченных корзинок подсолнечника без семечек и залить литром воды. Полученную смесь следует варить в течение получаса, после чего отвар процедить и использовать для полоскания рта по мере необходимости.

Зубные отложения портят улыбку

Сам по себе березовый сок обладает выраженным антиоксидантным действием. Это отличное средство для профилактики образования обильного налета. Достаточно выпивать хотя бы один стакан березового сока в день, чтобы заметно снизить интенсивность формирования известковых отложений и риск появления зубного камня.

Березовый сок
Березовый сок обладает антиоксидантным действием

Далеко не многие внимательно контролируют состояние своих зубов, а потому большинство пациентов узнают о наличии у себя зубного камня лишь на приеме у стоматолога. К этому моменту отложения обычно окончательно затвердевают, и справиться с ними своими силами становится невозможно. В такой ситуации выход остается только один – записаться на профессиональную чистку к стоматологу. Но на самом деле это лучший вариант, максимально эффективный и безопасный.

Убрать полузатвердевший налет можно и дома, используя для этого абразивные средства и электрические щетки, но в таком случае всегда появляется риск повредить эмаль. Лучше, если этим вопросом займется опытный профессионал, который сразу оценит состояние зубов и десен, а также сможет удалить зубной камень аккуратно, из всех труднодоступных мест и с гарантией безопасности для вашей улыбки.

  1. Крихели Н.И. Обоснование комплексной программы повышения эффективности лечения дисколоритов и профилактики осложнений, возникающих при отбеливании и микроабразии измененных в цвете зубов, 2008.
  2. Ревазова З.Э., Зюзина Т.В. и др. Удаление налета курильщика: современные аспекты профессиональной гигиены полости рта, 2005.

Зола и чистотел

Избавиться от зубного камня в домашних условиях можно с помощью золы. Ее состав включает карбонат калия, позволяющий удастся устранить налет и обогатить эмаль полезным веществом. Возьмите 1 столовую ложку золы и с помощью воды доведите ее до густого состояния. Если средство будет слишком жидким, оно начнет стекать с зубов.

Зубной камень убирают отваром чистотела. 15 г сухого сырья залейте стаканом кипятка и настаивайте на протяжении получаса. Готовое средство используется два полоскания дважды в день. Старайтесь не проглатывать отвар, поскольку чистотел является сильным аллергеном.

Отвар из чистотела

Отвар из чистотела

Сок лимона и глина

Для лечения зубного камня используется лимонный сок, содержащий множество кислот. Они эффективно измельчают отложения за несколько процедур. Рецепт очень простой: нарежьте лимон на небольшие дольки и одну из них жуйте 2-3 минуты. Также есть еще один способ. Выжмите сок из одного лимона, смочите им ватный диск и приложите к зубам.

Хорошо действует белая глина. Это — тоже хороший абразив, который убирает налет и реминерализирует эмаль. 1 ст. л. глины разведите водой до состояния густой сметаны и почистите зубы. Вместо воды можно добавить травяной отвар. Используйте средство дважды в день около 3 недель. Если эмаль сильно истончена, лучше использовать другой способ.

Отвар из лекарственных растений и мед

Чем растворить зубной камень в домашних условиях

Действенным средством является отвар из цветков липы и подсолнечника. Предварительно растения нужно тщательно просушить и измельчить. Возьмите равное количество каждой травы, перемешайте. Отмерьте 4 столовых ложки сырья и смешайте с литром воды в глубокой таре. На быстром огне доведите до кипения, после чего включите медленный огонь и продолжайте варить полчаса.

Избавиться от отложений поможет раствор из меда

Избавиться от отложений поможет раствор из меда

С проблемой справится раствор меда, который еще и укрепляет десны. Ложку меда добавьте в стакан с подогретой водой. Медовой водой полощите рот дважды в сутки минимум 4 неделю.

Если вам понравилась статья, поставьте лайк.

Расскажите о своем опыте устранения зубного камня в домашних условиях.

https://www.youtube.com/watch?v=FNOA3kM7M28

Тэги:Болезни зубов, Зубной камень

Оцените статью
Лечим зубы
Добавить комментарий

Adblock detector