Ношение брекетов: советы, правила и особенности чистки полости рта

Ершики входят в набор для ухода за зубами с брекет-системой

Внешне такая щетка имеет удлиненную ручку и съемную вытянутую головку. Такое устройство очень эффективно для труднодоступных мест. Удаление мельчайших частиц пищи способствует профилактике кариеса и других заболеваний.

В продаже можно найти ершики с несколькими сменными насадками разной длины. Более длинные предназначены для передних резцов, а короткие – для задних моляров. Кроме того, они могут различаться по жесткости щетины. Врачи «Дентики» рекомендуют заменять наконечники после двух недель использования.

При движениях следует внимательно относиться к нажатию, чтобы не травмировать десну.

Другие приспособления

В эту категорию отнесем два вспомогательных инструмента:

• Ирригатор. Он подает под напором тонкую струю воды или раствора, которая «выбивает» частицы пищи.
• Флоссы. Это удобное приспособление для использования зубной нити. Самая лучшая нитка – фторсодержащая, вощеная. Это укрепляет эмаль и препятствует появлению кариеса.

Все об уходе за брекетами

• Как ухаживать за брекетами после установки?
• Минимальная комплектация набора для ухода за брекетами
• Основные правила ухода за зубами с брекетами
• Какие средства по уходу за брекетами рекомендуют использовать ортодонты?
• Ортодонтический воск и ирригатор: дополнительные элементы стандартного набора
• Особенности ухода за сапфировыми брекетами

Процедура по выравниванию зубов и исправлению прикуса считается одной из самых длительных и сложных в стоматологической практике. Брекет-система стоит достаточно дорого, а без регулярного ухода потребует замены еще до окончания положенного срока эксплуатации. Именно поэтому необходимо строго придерживаться правил гигиены и не забывать о ежедневной очистке брекетов.

Конечно, всегда есть риск физического повреждения дорогостоящей конструкции вследствие удара, но гораздо чаще к деформации приводит употребление «запрещенной» пищи. Любые липкие и жесткие продукты должны быть полностью исключены из рациона. Особенно опасны ириски, карамель и жевательные резинки. Крошечные частички могут попасть за элементы конструкции и начать притягивать к себе остатки другой пищи. Со временем за лигатурами образуется зубной налет.

Какие бывают ирригаторы

Ирригатор — это аппарат, который путем создания пульсирующей струи воды очищает зубы, десны и язык. Подобные приборы стали выпускаться относительно недавно, но с каждым годом они становятся все более популярными. Сегодня их советуют своим пациентам стоматологии. Ирригаторы позволяют поддерживать здоровье зубов и десен, защищая от кариеса, пародонтоза, налета, зубного камня, гингивита и других проблем. Подходят они и для ухода за ортодонтическими конструкциями: брекетами, имплантами, коронками, мостами и зубными протезами.

Ирригаторы бывают трех видов:

• проточные;
• стационарные;
• портативные.

Первые не имеют резервуара для жидкости. Они подсоединяются трубкой непосредственно к крану. Это самые первые модели, которые сейчас используются редко. Стационарные и портативные оборудованы емкостями для воды. Они многофункциональные, с несколькими режимами работы. В таких ирригаторах есть переключатель мощности, который позволяет регулировать давление и напор струи. Портативными и стационарными приборами могут пользоваться почти все без ограничений: дети, пациенты с чувствительными деснами, а также люди, которым установили брекеты.

Как ухаживать за брекетами после установки?

Профессиональный ортодонт обязан научить своего пациента правильно чистить брекет-систему. Зубы под грязной металлической конструкцией могут очень быстро испортиться, поэтому необходимо ежедневно уделять внимание вопросам гигиены полости рта. Уход за брекетами после установки заключается в тщательном устранении налета и (по возможности) дезинфекции металлических элементов. Лучше всего справится с очищением ортодонтических дуг, колец и лигатур электрическая зубная щетка со специальными насадками. Как вариант, можно приобрести обычную щетку с искусственным ворсом средней жесткости.

В первую очередь нужно убрать съемные резиночки и тщательно вычистить зубы, после чего поместить щетку под углом 45 градусов к челюсти. Щетинки должны полностью закрыть лигатуру. Необходимо уделять не менее десяти секунд каждому зубу. Для того чтобы очистить брекеты с внутренней стороны челюсти, понадобится специальная V-образная однопучковая щетка. После того как все металлические элементы станут идеально чистыми, необходимо взять специальный воск и смазать все места, где брекеты соприкасаются со слизистыми (в том числе межзубное пространство). Для большего удобства можно использовать специальную тонкую кисточку.

Приспособления для чистки брекет-систем

Брекеты выпускаются из разных материалов. Это металл, керамика, медицинские сапфиры. В каждой системе есть труднодоступные места, а также элементы, требующие бережного обращения. Грубая очистка конструкции приведет к повреждению брекетов и даже эмали, поэтому важно следовать советам ортодонтов и использовать рекомендованные приспособления. Среди них:

• Ортощетка.
• Монопучковая (однопучковая) щетка.
• Межзубный стоматологический ершик.
• Суперфлосс, флосс, нити для очистки зубов.
• Ирригатор.

Кроме зубных щеток потребуются:

• Паста для зубов – обычная или ортодонтическая.
• Пенки для очистки брекетов.
• Ополаскиватель ротовой полости – для десен и зубов.
• Раствор для ирригатора – с антибактериальным эффектом.

Дополнительно ортодонты включают в комплект для пациентов воск. Его задача – защита слизистой рта от травмирования жесткими и выступающими сегментами брекет-системы.

Ортодонтическая щетка с V-образным вырезом

Ортощетка отличается от классической высотой щетинок – удлиненные по периметру и короткие в середине. Подобное расположение повышает качество чистки зубов. При горизонтальных движениях ортощетки по линии челюсти центральные ряды ворсинок чистят замочки и дугу, а щетинки по краям – межзубное пространство и открытые участки зубов.

При выборе ортодонтической щетки важно учитывать несколько моментов. Изделие должно иметь:

• мягкий ворс;
• хорошую густоту;
• размеры головки до 3-х см.

Компактность гарантирует маневренность и доступ ко всем зубам, а мягкий ворс не вредит эмали ортодонтической конструкции.

Монопучковая щетка

Однопучковая щетка предназначена для целенаправленной очистки труднодоступных мест. Изделие имеет изогнутую Г-образную ручку и небольшой пучок щетинок на конце. Пучок сделан таким образом, чтобы при чистке охватывать шейку зубу полностью.

Родикова Татьяна

Монопучковые щетки лучше брать с мягкой щетиной. И не нужно бояться, что они плохо чистят. На приеме я учу правильно использовать этот инструмент, поэтому качество ухода у моих пациентов всегда отличное.

Можно ли чистить брекеты обычной или электрической зубной щеткой

Классическая зубная щетка на период ношения брекетов попадает под запрет. Чистить ей можно, но пользы она не принесет. Удаление грязи будет поверхностным, и труднодоступные места останутся неочищенными.

Что же касается электрических моделей, то использовать их можно, но с оговорками. Разрешены ротационные и звуковые электрические щетки с мягким ворсом или ортодонтическими насадками. Ультразвуковые варианты применять нельзя, так как агрессивное воздействие ультразвука негативно влияет на структуру клеевого состава и легко спровоцирует повреждение корректирующей конструкции.

Вернуться к применению зубных электрических щеток можно после снятия брекетов.

Ортодонтические межзубные ершики

Ершики – это небольшие щетки с короткими щетинками. В ортодонтии встречаются три варианта изделия:

• цилиндрические – равномерная высота щетинок, расположенных по спирали относительно оси конструкции;
• конусовидные – короткие ворсинки на вершине и удлиненные у основания ершика;
• изогнутые – рабочая часть расположена под углом к ручке.

Лучше всего очищают ершики угловые и в форме конуса, но разрешено использовать и цилиндрические. Приспособление отлично удаляет налет вокруг пластинок брекетов, под дугами и между зубами.

Щетинки ершика и участки между ними быстро загрязняются, поэтому менять ершики стоит каждые две недели.

Зубная нить для чистки брекетов – флосс или супер-флосс

Для тщательной очистки брекет-системы врачи рекомендуют суперфлосс. Эта зубная нитка с жесткими концами, что облегчает ее продергивание под дугу, и со сложной структурой, гарантирующей качественную очистку. Второй вариант – вощенные флоссы для чистки зубов, которые скользят и не цепляются за брекеты. В остальном же зубные нити подбираются как обычно – по производителю и толщине.

Плаксина Маргарита

Я рекомендую своим пациентам супер-флосс. Это нить фиксированных размеров с твердым кончиком. Более того, она имеет переменную толщину и участки с губчатой структурой, что позволяет ей буквально впитывать налет и хорошо очищать зубную эмаль.

Ирригатор для ухода за полостью рта

Ирригатор – устройство, очищающее зубки узкой направленной струей, выпускаемой под определенным давлением. При выборе модели стоит обращать внимание на:

• Вид – компактный на аккумуляторах и с отсеком для воды или громоздкий стационарный с питанием от сети.
• Напор – допустимая регулировка в диапазоне 0,7-4,8 бар.
• Режимы – виды и количество.
• Разнообразие насадок.
• Компактность размеров.

Ирригаторы отлично очищают межзубные области и труднодоступные места ортодонтической конструкции, но не заменяют зубные щетки. Это вспомогательный инструмент.

Зубные пасты – ортодонтические и простые

По зубным пастам ортодонты дают следующие рекомендации:

1. Первые недели после установки брекетов отказаться от средств с высоким содержанием кальция и фтора.
2. После привыкания эмали к наличию корректирующей конструкции отдавать предпочтение фторсодержащим пастам.
3. Покупать ферментосодержащие составы – для быстрого расщепления остатков пищи и снижения скорости появления патогенной микрофлоры в течение дня.

Также разрешено использовать и привычные зубные пасты – выбор за пациентом.

Пенки и гели – быстрая чистка брекетов

Стоматологические пенки и гели способны создать дополнительную антибактериальную защиту и быстро убрать налет с зубов. Средства имеют густую плотную консистенцию, хорошо наносятся на ортодонтические конструкции. Это отличные профилактические средства для предотвращения образования кариеса и зубного камня.

Пенки и гели – решение для быстрой гигиены. Для применения в дороге, на работе, в школе, в поездке – когда нет с собой зубной щетки.

Долотова Марина

Многие пациенты удивляются, что есть такие замечательные пенки. Они и правда удобные. По консистенции как гель. Отлично очищают и обладают великолепным антибактериальным эффектом. Особенно показаны детям, которые не могут чистить зубы после школьных завтраков и обедов.

Ополаскиватели для полости рта

Полоскание рта после приема пищи и чистки зубов – необходимость. Особенно если нет возможности провести полноценный уход и почистить зубы. Специальные средства действуют комплексно:

• освежают дыхание;
• уничтожают патогенную микрофлору в полости рта;
• защищают от кариеса;
• снижают риск воспалений.

Минимальная комплектация набора для ухода за брекетами

Тщательная гигиена ротовой полости — неотъемлемая часть ухода за брекет-системой. После установки ортодонтического аппарата придется чистить зубы не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Понадобится целый арсенал аксессуаров и специальных средств для того, чтобы обеспечить полноценный уход за зубами с брекетами. В качестве необходимого минимума потребуется:

• V-образная зубная щетка;
• зубная паста;
• вощеная стоматологическая нить;
• флос-зубочистки, или межзубные ершики,
• монопучковая щеточка;
• карманное зеркальце.

Лучше всего приобрести готовый ортодонтический комплект. Набор для ухода за брекетами обычно комплектуется косметичкой или небольшой пластиковой коробочкой. Такой комплект очень удобно носить с собой, чтобы применять после каждого приема пищи даже вне дома.

Отзывы об ортодонтических изделиях

Информацию о щётках, которые производят для чистки брекетов, можно найти в интернете. Люди, которые носят такие аппараты, пользуются разными изделиями.

Долгое время боялась устанавливать брекеты. Меня пугало то, что за ними сложно ухаживать, а неправильная щётка даже может их испортить. Предварительно проконсультировалась с ортодонтом по этому вопросу. Он посоветовал несколько вариантов. От электрической модели сразу отказалась. Пользовалась подобной в подростковом возрасте, но она мне не понравилась. Поэтому приобрела дентальный ёршик и обычную щётку от Oral B. Чтобы остатки еды не оставались в брекетах, всегда чищу зубы после приёма пищи.

Татьяна

Когда мне ставили брекеты в школе, не подумала обзавестись специальными щётками. Из-за обычных моделей испортила несколько проволочек, которые отгибались в разные стороны. Часто приходилось ездить к врачу, чтобы он всё исправил. Почему-то он не сказал, что надо пользоваться определёнными изделиями, о которых я узнала только из интернета. Выбросила старую щётку и купила монопучковую. С ней не было никаких проблем во время чистки зубов. Выбираю модели с мягким ворсом, чтобы не раздражались дёсны.

Екатерина

Ношу брекеты уже полгода. Ортодонт сразу сказал, что надо пользоваться специальными щёточками, но я его не послушала. Первую неделю чистила зубы обычной, из-за чего аппарат постоянно сдвигался, а в некоторых местах испортился. Пришлось купить щётку Miradent I-Prox P и специальный ёршик. Результат чистки такими приспособлениями очень порадовал. Они быстро очищают не только зубы, но и сами брекеты, которые не портятся из-за качественного ворса.
Алёна

Основные правила ухода за зубами с брекетами

Как уже было сказано выше, полноценный уход за брекет-системой начинается с чистки зубов. Круговыми движениями необходимо вычистить каждый зуб с наружной и тыльной стороны. При использовании электрической зубной щетки, категорически запрещено сильно придавливать головку к металлическим элементам. Это чревато тем, что щетинки вырвутся и застрянут в лигатурах.

Далее необходимо использовать флос-зубочистку или специальный ершик для удаления налета из межзубных промежутков. А вот для устранения остатков пищи непосредственно из-под брекетов, подойдет вощеная зубная нить. Для чистки нужно оторвать около 30 сантиметров нити и аккуратно вставить под скобу. Затем протянуть нить под кольцами и отверстиями в замках, сделать несколько вычищающих движений. Повторить процедуру с каждым зубом. Далее можно начинать выполнять вышеописанную программу ухода непосредственно за брекетами, предварительно прополоскав рот соленой водой, или специальным раствором.

Техника чистки

Во время ношения брекет-систем важно соблюдать правила чистки зубов. Специальные щётки помогают предотвратить появление кариеса и развитие вредных микробов, но только при правильном их применении.

Правила использования изделий для ортодонтического устройства:

• В начале гигиенической процедуры используется щётка с ворсом в виде буквы V. Пасту следует наносить на сухую щетину. Потом начинают движения щёткой по горизонтали. Сначала чистят передние зубы, а затем боковые. Выметающими движениями щётку направляют от линии дёсен к режущему краю.
• Потом необходимо взять однопучковую модель. При помощи этого изделия следует очистить поверхность каждого элемента брекетов и замковый механизм. Далее обрабатывается межзубное пространство и жевательная поверхность моляров.
• Ёршиком проводят под дугой. Затем вращательными движениями щётки очищаются вестибулярная поверхность эмали, ортодонтическая дуга и зона прилегания брекет-системы к зубу. Во время этой процедуры рекомендуется делать возвратно-поступательное движение по вертикали.

После использования специальных устройств берут классическую щётку, с помощью которой чистится лингвальная и жевательная поверхность. В конце процедуры следует использовать ополаскиватель для зубов.

Какие средства по уходу за брекетами рекомендуют использовать ортодонты?

Что касается зубной пасты, то предпочтение лучше отдать той, которая содержит в составе фтор и ксилит. Можно подобрать и ополаскиватель для полости рта с аналогичным составом. Фтор поможет предотвратить кариес, а ксилит защитит от бактерий и микробов. Также средства на основе ксилита оставляют приятное чувство прохлады, что позволяет на некоторое время забыть о наличии железных скоб во рту.

Что касается домашних средств, то стоматологи рекомендуют использовать обычную соленую воду в качестве ополаскивателя. Рапа быстро снимет болезненные ощущения, которые часто возникают в первый месяц после установки системы, а также уничтожит бактерии в ротовой полости. Соленая вода поможет исцелить язвы и порезы, которые могут появиться на деснах или слизистых с внутренней стороны щеки. Для профилактики повреждения слизистых лучше применять профессиональные средства по уходу за брекетами.

Правила питания во время ношения брекетов

Для результативного лечения необходимо скорректировать свой рацион.

• Исключите твердую пищу — жесткое мясо, орехи, сырые овощи и фрукты, сухарики и другие продукты, которые могут повредить брекет-систему.
• Откажитесь от сладкой и клейкой пищи — шоколад, мармелад, зефир, нуга, жевательные резинки могут приклеиться к брекетам. Очистка системы от таких продуктов — трудное и опасное занятие, можно повредить или отклеить замочки. Кроме того, большое количество сахара провоцирует размножение бактерий в полости рта.
• Не употребляйте продукты с красителями — вино, газировка, крепкий чай или разноцветные конфеты могут окрасить ваши брекеты в нежелательный оттенок.
• Под запретом слишком холодные и горячие блюда — перепад температур может спровоцировать отклеивание брекетов.

Ортодонтический воск и ирригатор: дополнительные элементы стандартного набора

Применение ортодонтического воска помогает значительно уменьшить дискомфорт, вызванный установкой металлических скоб. Очень часто выступающие элементы брекет-системы царапают нежные ткани ротовой полости. Воск защищает десны, внутреннюю часть губ и щек от возникновения язвочек и царапин. Воск продается в небольших пластиковых коробочках, и по структуре похож на мягкую жевательную резинку. Использовать средство достаточно просто: нужно оторвать немного воска из контейнера, разогреть в ладонях, после чего нанести непосредственно на замок или скобу, которая провоцирует раздражение. Не стоит переживать, что часть воска будет случайно проглочена, ведь стоматологические средства нетоксичны.
Еще одним не обязательным, но очень полезным приспособлением, призванным облегчить уход за брекетами, является ирригатор. Этот стоматологический прибор используется для очищения промежутков между брекетами и зубами. Ирригатор выполняет роль небольшого насоса, который направляет водную струю в нужное место.

Ирригатор для брекетов — как выбрать

Покупая ортодонтический ирригатор, обратите внимание на следующие моменты:

• Для семьи выбирайте стационарный ирригатор с большим количеством насадок и с объемным резервуаром для жидкости. Если Вы часто бываете в командировках, подойдет портативная модель. Однако в комплекте может не быть насадки для брекетов. Их придется приобрести дополнительно.
• Делайте выбор в пользу моделей с несколькими режимами работы. Такие ирригаторы позволяют изменять уровень давления и напор струи.
• Убедитесь, что прибор совместим с ортодонтическими насадками. Даже если их нет в комплекте, должна быть возможность присоединять их.

Для каждого члена семьи — отдельная насадка. Обычно производители помечают их разными цветами, чтобы потребители не перепутали их и пользовались только своими. Опишем популярные модели и посоветуем, какой ирригатор для брекетов лучше выбрать.

Какие зубные щетки нужно приобрести для ухода за брекетами?

Для полноценного ухода недостаточно одной v- образной щетки. Для того чтобы быть уверенным в том, что зубы под брекет-системой идеально очищены, необходимо иметь в арсенале еще несколько типов щеток.

Интердентальные.

Этот тип используется для очистки промежутков между кронштейнами, а также зон под металлическими дугами. Интердентальные ершики выпускаются в разных размерах, поэтому их можно использовать и для глубокой чистки межзубных промежутков.

Монопучковые.

Монопучковая щетка имеет изогнутую форму, благодаря чему может добраться даже до самых труднодоступных мест. Предназначен этот тип щетки для ухода за брекетами, а не за зубами. Даже самые маленькие замочки и лигатуры будут идеально чистыми при ежедневном использовании монопучковых щеток.

Стоит знать, что любой тип щетки будет изнашиваться в несколько раз быстрее. Это связано с тем, что при очистке металлической системы, щетинки могут вырываться. Поэтому придется менять все аксессуары для ухода гораздо чаще, чем порекомендовано на упаковке.

Особенности ухода за сапфировыми брекетами

Взрослые пациенты предпочитают полимерные материалы слишком заметному металлу. Сапфировые брекеты прозрачные, легкие и ультратонкие, что позволяет не привлекать лишнего внимания к улыбке. В общем, уход за сапфировыми брекетами практически не отличается от вышеперечисленных правил. Однако ортодонты рекомендуют запомнить несколько важных нюансов. Во-первых, запрещено курить, употреблять чай и кофе в больших количествах. Нарушение этого правила приведет к тому, что дорогостоящие прозрачные брекеты приобретут желтоватый оттенок. Также придется полоскать рот не два раза в день, а после каждого приема пищи. Ведь любая грязь, застрявшая за лигатурами, будет видна окружающим.

Нельзя забывать о том, что полимерный материал достаточно хрупкий. Ортодонты рекомендуют приобрести специальную защитную капу, которую нужно надевать всякий раз, когда планируются активные занятия спортом.

Если придерживаться всех вышеперечисленных правил, то можно не беспокоиться о том, в каком состоянии будут зубы после снятия брекетов.