Автор статьи:
Солдатова Людмила Николаевна
Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института», главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург
Белоснежная, душистая и мягкая зубная паста дарит не просто приятные эмоции утром и вечером, но и помогает улыбке оставаться белоснежной и здоровой. Но время идет, и каждый новый день с его кофейными и табачными стрессами расшатывает здоровье зубов, и нам приходится задумываться о более эффективных средствах укрепления улыбки. Что делать, если эмаль стала слабее? Для начала стоит правильно подобрать зубную пасту. О том, какое средство нужно выбрать для укрепления эмали, мы и поговорим сегодня.
Роль зубов в организме
Можно сказать, что зуб является особым «органом» в организме человека, выполняющий огромную роль. Имеет своеобразную форму и строение, каждый зуб располагается во рту в определенном месте. Снаружи он покрыт эмалью, внутри – рыхлая соединительная ткань, своя нервная, кровеносная и лимфатическая система.
Первый зуб (молочный) начинает появляться уже после 3 месяцев. В свое время (5.5 – 12.5 лет) они заменяются постоянными (коренными) зубами (у взрослых 28 – 32 зуба). Наружная поверхность зубов кальцинированная. Зуб состоит из эмали, дентина и цемента. Есть вода, органические и неорганические соединения, минеральные вещества (Ca, Mg, Na, К, F, Р).
Роль зубов для человека достаточно велика. Прежде всего, они выполняют эстетическую функцию. Безукоризненная улыбка, при которой видны красивые ухоженные зубы, создает имидж здорового и успешного человека.
Так же зубы участвуют в процессе пищеварения. Выполняют функцию механической обработки пищи (разрывание, удержание и пережевывание). От качества обработанной пищи зависит работа всего желудочно-кишечного тракта.
Зубы помогают правильно произносить звуки, образовывая качественно выстроенные слоги, формирующие слова. В итоге, человек может красиво излагать свои мысли, без проблем общаться с другими людьми.
Важно! Необходимо помнить о том, что зубная эмаль не может регенерировать. Восстановлению структуры с помощью минералов подлежат апатиты, которые крепятся к органической матрице. Сама же матрица после разрушения не восстанавливается.
Уход за зубами: важность момента
За зубами нужен правильный регулярный уход: ежедневная чистка. Это позволяет сохранить здоровье на долгие годы. Самая элементарная обработка зубов происходит самостоятельно, в домашних условиях.
Это предупреждает образование:
- кариеса;
- убирает неприятный запах изо рта;
- воспалительные процессы десен;
- развитие бактериальной инфекции;
- снижает риск формирования зубного налета.
Плохо переработанная пища, наличие развивающейся бактериальной флоры в ротовой полости является инфекционным началом для формирования различных заболеваний в организме (от гайморита до патологии кишечника).
Самыми главными помощниками по уходу за зубами являются зубная нить («флосы»), щетка и скребок для снятия налета с языка. Очистка зубов должна начинаться именно с зубной нити, которая помогает убрать остатки пищи между зубами. Затем необходимо применение зубной пасты.
Чистка проводится 2 раза в день после еды, как снаружи, так и изнутри зубного ряда. Движения должны быть мягкими без напора, от десны (у корня зубов) к свободному краю (до 3 минут). Раз в три месяца необходимо обновлять зубную щетку.
Применяется зубная паста в соответствии с индивидуальными потребностями человека. При наличии патологического процесса необходимо использовать продукт лечебного характера.
Специалистами так же рекомендуется профессиональная чистка стоматологами минерализованного зубного камня 1 раз в 6 месяцев, что позволяет улучшить минеральный обмен зубов, убрать бактериальную микрофлору. Это является профилактикой развития пародонтоза.
Уход за зубами в детском возрасте
Чтобы иметь здоровые зубы в зрелом возрасте, необходимо начинать ухаживать за ними еще в раннем детстве. Так как при плохом уходе развившийся кариес разрушает молочный зуб (пульпит) и может повлиять на формирование постоянного зуба.
С момента появления первого зуба можно использовать специальный силиконовый напалечник, который одевает папа или мама и на свой палец и чистит поверхность зуба.
Напалечником можно проводить массаж десен ребенка, обеспечивая безболезненное, мягкое и бережное влияние на ткани десен. Это способствует улучшению кровообращения в десне, снимает болевой синдром при прорезывании зубов.
Применение первой зубной щетки рекомендуется с 1.5 – 2 лет. При этом использовать надо специальные детские пасты.
Важно! Необходимо помнить, что уход за зубами детям до 6 лет должны контролировать родители: чистят сами или дочищают после ребенка. Здесь нужно приучить ребенка к процедуре и научить правильно ее проводить. Нельзя применять для чистки детских зубов пасту для взрослых.
Формирование патологических процессов
Отсутствие качественной ежедневной гигиены рта и зубов, несбалансированного питания, неправильное пережевывание пищи (на одну сторону) приводит развитию различных заболеваний десен и зубов.
Сюда можно отнести:
- запущенный кариозный процесс (глубокое поражение зубов);
- стирание поверхности зубов;
- гиперестезия (чувствительность зубной эмали);
- перекос нижней челюсти, отсутствие правильного прикуса зубов;
- пульпит;
- периодонтит;
- пародонтит;
- цементоме;
- наличию твердого минерализованного зубного камня с глубоким проникновением к шейке зубных корней;
- развитие патогенной микрофлоры в ротовой и носовой полости (стафилококки, стрептококки).
При наличии данных процессов требуется соответствующее лечение у стоматолога с применением медицинских процедур, лекарственных средств и паст.
Совет! Стоматологи считают, что основная масса патогенной микрофлоры находится не на зубах, а на поверхности щек и языка. Поэтому, утром после сна правильным будет удаление налета с языка при помощи скребка (чайной ложки), затем полоскание ротовой полости с применением специальных средств по уходу за ртом. А уже после принятия пищи нужно применять зубную пасту для чистки зубов.
Разновидность зубных паст и состав
Производителями выпускается огромное количество зубных средств, и каждое из них имеет разную направленность.
Пасты для ухода за зубами могут выполнять:
- гигиеническую функцию;
- лечебно-гигиеническую;
- профилактическую роль;
- с отбеливающим эффектом.
Гигиенические пасты направлены на удаление остатков пищи и небольшого зубного камня, устранение микробов. Они освежают ротовую полость и отбеливают зубную эмаль. Все пасты в своем составе имеют дистиллированную воду, увлажнитель, специальные консерванты, пенообразователь, отдушку и ферменты для растворения зубного налета. Данными свойствами обладают и пасты для детей.
Продукты лечебного характера снимают воспалительный процесс десен, уменьшают их кровоточивость, укрепляют эмаль зубов и снимают ее чувствительность благодаря минералам и медикаментозным веществам. Данный продукт должен назначаться врачом – стоматологом. Так же при пародонтозе, гингивите и других патологиях назначается специальное лечение с применением лечебных паст.
Кроме основных составляющих в лечебно-гигиенических средствах находится вещества, способствующие более эффективному уходу за зубами и ротовой полостью. Это использование экстрактов растений и трав, прополиса. Для антибактериального действия некоторые производители используют антисептические средства (триклозан, хлоргексидин).
Для профилактики кариеса и укрепления эмали добавляют фтор. Минеральные соли в составе паст и укрепляют десны. Для снятия чувствительности зубной эмали в составе зубной пасты есть нитрит и хлорид натрия.
Паста в домашних условиях
Многим придется по душе паста собственного приготовления, которая будет обладать противовоспалительным, антибактериальным действием, успокаивающим, укрепляющим и кровоостанавливающим действием. Удаляет так же налет и неприятный запах изо рта.
Рецепт пасты «Домашняя»
Необходимые составляющие:
- белая глина (69 гр.);
- отвар крапивы (22 мл);
- прополис (10 кап, водная основа);
- мед (10-15 гр.- 1 ч.л., в жидкой форме);
- эфирные масла (шалфей — 5 кап, ромашка — 5-6 кап.);
- стерильная емкость.
Часть белой глины разводят отваром крапивы до состояния густой пасты, затем необходимо добавить прополис и мед, эфирные масла. Тщательно все перемешиваем, храним в стерильной емкости (желательно в холодильнике 3-4 дня).
Исторический факт! Первая зубная паста появилась в 19 веке. Она представляла собой «жидкий» порошок. Для этого смешивали мелко помеленный мел с желеобразной смесью, которая содержала крахмал и глицерин.
Почему разрушается зубная эмаль?
К сожалению, регулярные посещения стоматолога не гарантируют целостность эмали. Как правило, разрушение поверхности зубов провоцирует целый ряд факторов, наиболее распространенными из которых являются:
- Механические повреждения коронки — сильное сдавливание челюсти, удары, открывания зубами крышек и пробок, разгрызание орехов и семечек.
- Температурные воздействия — поочередное действие холодных и горячих температур провоцирует появление трещин на эмали.
- Кариес, явный или латентный, является основной причиной разрушения эмали.
Часто слабая эмаль и плохие зубы передаются по наследству.
Распространенной причиной разрушения эмали является недостаток кальция в организме. Ввиду малого количества этого элемента происходит ее деминерализация, снижаются защитные свойства. На состояние ротовой полости могут влиять и различные хронические заболевания:
- гастрит (гастродуоденит);
- гипертония;
- сбои в работе эндокринной системы;
- дисфункция слюнных желез;
- нервные расстройства;
- патологический прикус;
- бруксизм;
К дополнительным причинам разрушения эмали медики относят:
- неправильное питание;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- курение;
- дыхание через рот.
Особенно эмаль страдает у женщин в период беременности. Это состояние полностью меняет организм на гормональном уровне, что неизбежно сказывается на усвоении кальция и прочности зубной эмали. Малыш в утробе забирает необходимые витамины и микроэлементы себе, и, если маме не хватит их, эмаль начнет разрушаться в первую очередь.
Характеристика ТОП-10 самых популярных лечебных паст для ухода за зубами
№п/п | Наименование | Кому предназначено | Функциональные особенности |
1. | SATO ACESS, Япония | Взрослыми и подросткам с 16 лет | Натуральный лечебный продукт для лечения пародонтоза и гингивита, высокая эффективность |
2. | LACALUT BASIC, Германия | Взрослыми и подросткам с 16 лет | Комплексный уход на основе натуральных веществ, безопасное и качественное очищение |
3. | Dentavit Сенситив «Biтэкс», Белорусь | Взрослыми и подросткам с 16 лет | Безопасный и качественный уход для зубов с чувствительной, ослабленной и истонченной эмалью, натуральная основа |
4. | ORALCARE PROTEXIONE GENGIVE «BIOREPAIR», Италия | Взрослыми и подросткам с 16 лет, детям с 6 лет | Профессиональный лечебно-профилактический продукт предназначен для лечения патологии десен, убирает микротрещины на эмали зубов |
5. | Биокальций «SPLAT», Россия | Взрослыми и подросткам с 16 лет | Профессиональный лечебно-гигиенический продукт на натуральной основе для укрепления зубной эмали, содержит Са и другие минералы |
6. | DANT KANTI ADVACED, Индия | Взрослыми и подросткам с 16 лет | 100% натуральное средство, имеет в составе 26 трав, для лечения и профилактики гингивита, неприятного запаха и кровоточивости десен, является природным антисептиком |
7. | Parodontal Acepta Sensitive «Вертекс», Россия | Для взрослых | Лечебное средство для ухода за зубами при наличии большого количества фтора (флюороз), натуральный продукт на основе термальной грязи и трав, эффективно заживляет, успокаивает и восстанавливает десна |
8. | Twin Lotus Herbal Toothpaste, Таиланд | Для взрослых | Зубная паста на основе целебных трав, 100 % натуральное средство, укрепляет десна, убирает кровоточивость и воспаление слизистых рта, не имеет аналогов среди паст европейского производства |
9. | Доктор Заяц «Colgate», США | Для детей с 2 лет | Гигиенически-лечебное средство на основе минерального комплекса, содержит фтор, безопасно и качественно чистит зубы, снимает воспаление десен |
10. | BIOREPAR JUNIOR «Веселый мышонок», Италия | Для детей до года (при первом зубе) и подросткам (до14 лет). | Инновационная формула microRepair на основе натурального минерального комплекса, надежная и безопасная защита зубов от кариеса и десен от воспаления |
Сравнительная таблица товаров
В целях сравнения представленных лечебных средств, предлагаем взглянуть на таблицу ниже.
Паста | Производство | Назначение | Эффект | Частота применения | Цена (руб) |
Lacalut Fitoformula | Германия | гингивит, кариоз | устранение воспалений | утром и вечером | от 170 до 210 |
Lacalut aktiv | Германия | пародонтоз | останавливает воспаления с первым применением | в течение 20 дней | от 179 до 203 |
PARODONTAX | Великобритания | воспаление десен; кариоз | предупреждение заболеваний ротовой полости | дважды в день | от 155 до 180 |
PRESIDENT EXCLUSIVE | Италия | кровоточивость, покраснения | снижение болезненности десен | до 14 дней | от 171 до 230 |
Сплат – биокальций | Россия | при повышенной чувствительности десен | устраняет боль и опухоль | ежедневное | от 140 до 185 |
Сплат-максимум | Россия | налет на зубах и чувствительность | устранение боли и кровотечения | каждый день утром и вечером | от 161 до 185 |
PRESIDENT UNIQUE | Италия | воспаление и кровотечение | удаляет налет, предотвращает воспаления | по назначению стоматолога | от 200 до 238 |
Выбираем лучшую зубную пасту: критерии выбора и ошибки
Торговый рынок пестрит обилием различных зубных средств. Здесь довольно сложно разобраться какую пасту необходимо выбрать, и по какой цене. Будет ли соответствовать качество продукта его стоимости.
Обычной гигиенической пасты будет достаточно для людей, у которых отсутствуют патологические процессы. Тяжело выбрать средство при наличии определенных проблем с зубами и деснами. Ведь зубная паста должна стать союзником в борьбе за красоту и здоровье зубов.
Перед тем, как выбрать необходимый продукт, нужно посетить врача-стоматолога, который проведет обследование и даст все необходимые рекомендации по уходу за полостью рта. Подберет индивидуальный лечебный комплекс. На данном этапе это важный момент.
После рекомендаций специалиста необходимо изучить рейтинг популярных лучших товаров для ухода за зубами, отзывы потребителей, стоимость. При выборе пасты, прежде всего, надо учитывать свои индивидуальные особенности, невосприимчивость к определенным веществам, вкусовые предпочтения. Не стоит покупать самое дорогое средство, когда нет материальных возможностей. Всегда есть другая альтернатива: более дешевое так же может обладать рядом достоинств и иметь высокую эффективность.
Как правило, среди «бюджетных вариантов» есть свои самые популярные средства от лучших проверенных производителей. Всегда надо ориентироваться на торговые марки европейских и американских марок по средней цене или чуть выше ее.
Важным критерием является абразивность (RDA): чистящая способность зубного средства. Паста для ежедневного ухода должна обладать индексом от 70 до 120 ед. Индекс от 120 до 160 ед. говорит об отбеливающих свойствах продукта. Такой пастой нужно пользоваться не больше 2-х раз/неделю.
Отзывы стоматологов
Чтобы убедиться в качестве представленной продукции, предлагаем посмотреть отзывы стоматологов с многолетним стажем.
Максим Олегович. Все мои пациенты с проблемными деснами пользуются пастами Lacalut Fitoformula и Lacalut aktiv. После использования слышу слова благодарности о совете такого чудо-средства. Кровотечение, опухоль, покраснение и боль снимает после первого применения. Не каждый продукт может похвастаться такими успехами. В течение 20 лет данная фирма рекомендует себя только с положительной стороны!
Ксения Андреева. Паста PARODONTAX зарекомендовала себя с положительной стороны качественным лечением кариоза и снятием воспалений. Ежедневное применение продукта полностью исключает вероятность повторного заболевания десен. Проверено многолетним опытом использования на себе и на моих пациентах. Ни одной жалобы, а это стоит многого.
Владлен Геннадьевич. Всем своим клиентам советую PRESIDENT EXCLUSIVE, так как она не требует постоянного использования. В течение всего 2-х недель ваши десна приобретают здоровый вид. Плюс пасты в том, что вы можете применять ее с другим чистящим средством. Эффект будет также в полной мере. Одна из немногих паст, действительно выполняющая свою работу.
Арсений Маратович. В связи с многолетним опытом работы, знаю какой пастой нужно пользоваться, а какую лучше выбросить. Поэтому моя семья, клиенты и сам я пользуемся Сплат – биокальций или Сплат – максимум. 2 пасты, прекрасно дополняющие друг друга, обеспечивают нормальное состояние полости рта, без кровоточивости и воспалений. Советую.
Алёна Дмитрова. PRESIDENT UNIQUE хоть и не имеет возможности пользоваться ей постоянно, но за короткий промежуток времени (до 2-х недель) идеально лечит десна и при этом не портит зубную эмаль. Предоставляется возможность совмещать ее с другими зубными пастами. Советую пациентам, качество гарантированно личным опытом.
На что смотреть при выборе
Критерии выбора представленные ниже помогут вам подобрать качественное и эффективное средство.
- Состав. Если вы страдаете от повышенной чувствительности зубов, обратите внимание на средства с содержанием кальция, фосфора, минеральных комплексов. При воспалении десен используйте продукцию с высоким содержанием лекарственных трав с противовоспалительным действием.
- Цена. Все лечебные зубные пасты обладают практически одинаковым составом, только разной стоимостью. Выбирайте продукт средней ценовой категории, не стоит отдавать 600 рублей за идентичный состав пасты за 200 рублей.
- Вид. Если вы чувствуете боль при чистке зубов, видите кровь, ни в коем случае не пользуйтесь отбеливающей зубной пастой. Агрессивные абразивные частицы весьма пагубно влияют на состояние зубов при высокой чувствительности. После применения подобного средства может наблюдаться ухудшение состояния десен, усиление кровотечения.
Основные виды
Существует 5 видов лечебно-профилактических средств. Рассмотрим их более подробно в статье ниже.
- Средства, положительно воздействующие на слизистые оболочки и ткани пародонта. Чаще всего содержат в себе антисептики, противовоспалительные препараты, ферменты, минеральные элементы, ферменты, витамины, вытяжки из целебных трав и другие биологически активные компоненты (антиоксиданты и иммуномодуляторы). В качестве абразива в них используется гидроксид алюминия, а воспаление предупреждают или устраняют экстракты ромашки аптечной, зверобоя продырявленного, хвои, шалфея и зеленого чая. Противовоспалительная продукция показана, в частности, при гингивите.
- Средства, воздействующие на минерализацию эмали. Их состав выполнен из гидроксиапатита кальция, фтористых соединений (как правило – фторид натрия), солей фосфора, а также различных комплексов микроэлементов. Подобная продукция предназначается пациентам с пониженным содержанием фтора в питьевой воде, а также недостаточном поступлении в организм кальция, нарушениях его усвояемости или повышенной потребности в этом макроэлементе.
- Пасты, предупреждающие процесс формирования зубной бляшки. Подобные средства состоят из минеральных солей, энзимов, фтористых соединений, противомикробных соединений.
- Продукция, профилактирующая возникновение твердых минерализованных отложений (зубного камня). Такие пасты, как правило, содержат в себе большое содержание абразивных частиц.
- Паста для чувствительной зубной эмали. Данная продукция содержит в себе формалин, соединения стронция и калия.
Освежающие средства
Паста, свойства | Плюсы | Минусы |
Сплат Максимум от неприятных запахов, по заявлению от производителя блокировка запаха на восемь часов. |
|
|
R.O.C.S. Кофе и Табак очищает налет от окрашивающих продуктов, устраняет запах. |
|
|
Colgate Gentle Whitening (Колгейт Бережное отбеливание). |
|
|
LACALUT flora с натуральным оливковым маслом. |
|
|