Процесс лечения у ортодонта требует ответственности от пациента, поэтому нужно соблюдать ряд правил – и в питании, и в чистке. Об этом врач обязательно скажет на приеме. Сами по себе ни элайнеры, ни даже морально устаревшие металлические брекеты не вредят эмали зубов и не вызывают кариес. Вредит лишь неправильный уход – в том числе и недостаточная гигиена.
Тем, кто носит элайнеры или брекеты, нужно привыкать чистить зубы постоянно
После еды на зубах всегда остаются небольшие частички пищи. Если она содержала углеводы, во рту тут же возникает кислая среда, вредная для эмали. Но слюна, которая имеет слабо-щелочную реакцию, постепенно смывает налет и нейтрализует кислоту.
Если же пациент носит брекеты, этого налета становится слишком много, так как пища забивается под дугу и остается вокруг брекетов. Слюна не сможет «обезвредить» всю кислоту. С элайнерами такого не происходит, поскольку их снимают для еды. Но если надеть элайнеры на зубы, которые не почистили, то налет останется под каппой, кислота также будет разрушать эмаль.
Поэтому все основные правила при лечении у ортодонта связаны с чисткой зубов.
Чистка перед брекетами: зачем она нужна?
Коррекция прикуса всегда начинается с санации полости рта. Помимо лечения заболеваний зубов и десен, она включает в себя обязательную профессиональную чистку перед установкой брекетов. Врач снимет твердые отложения ультразвуком, а мягкий налет — тонкой и мощной струей раствора чистящего порошка (технология AirFlow). После этого зубы необходимо будет отполировать специальной пастой и покрыть фторсодержащим препаратом для укрепления эмали. Подобную гигиеническую процедуру стоит проводить за 3 — 5 дней до установки, но не позже чем за сутки.
Что будет, если чистку зубов перед брекетами не делать? Под элементы системы, в частности под замочки, которые приклеиваются к эмали, попадет бактериальный налет. Учитывая, что ортодонтическую конструкцию носят в самом лучшем случае год, а в среднем — два года, у микроорганизмов будет достаточно времени, чтобы размножиться и привести к образованию кариеса. Качественно вылечить его со скобами на зубах невозможно. Возникает риск досрочного снятия аппарата, а это испортит конечный результат, да и пациент зря потратит деньги, время и моральные силы. Вот почему чистка зубов перед установкой брекетов обязательна.
Какую диету нужно соблюдать?
Существует три главных правила, которые нужно соблюдать после установки брекетов:
- отказ от чрезмерно твердых и «липких» продуктов – орехи, семечки, ириски, жевательные резинки,
- твердые фрукты и овощи, мясо необходимо разрезать на небольшие кусочки, пережевывая боковыми зубами,
- пища и напитки должны быть теплыми, но не горячими – это может привести к отклеиванию пластинок.
Ваш рацион должен остаться неизменным, за исключением перечисленных трех пунктов. Не злоупотребляйте жидкой и мягкой пищей – ваши зубы должны получать нагрузку для нормального функционирования. Вы можете минимизировать потребление вязких продуктов (шоколад, вафли, чипсы) – но не потому, что они под запретом, а потому, что они скапливаются на брекетах и под дугой. Их просто будет очень сложно удалить.
Правила ухода за брекетами после установки
И вот, наконец, ортодонтическая конструкция надета. Впереди долгие месяцы, а то и годы лечения, на протяжении которых нужно будет много времени уделять гигиене полости рта. Чистка брекетов — задача непростая. Ортодонтический аппарат представляет собой сложную систему со множеством элементов: замочками, дугами, лигатурами, кольцами, пружинами, крючками для эластичных тяг… И на каждом из них могут оставаться частички пищи и скапливаться налет.
Рекомендации по уходу за брекет-системой
- Чистить зубы нужно не меньше трех раз в день, а в идеале — после каждого приема пищи, даже небольшого перекуса.
- Необходимо чистить не только зубы, но и между ними. Очистить межзубное пространство поможет зубная нить.
- Гигиена брекетов должна быть самой тщательной: обрабатывать придется все элементы системы с каждой стороны, не допуская скопления налета.
- Придется приобрести специальные щетки для чистки брекетов, а также дополнительные приспособления, такие как ирригатор. Об этом мы подробнее расскажем ниже.
- Для чистки брекет-системы и зубов применяется фторсодержащая паста, а также фторсодержащий ополаскиватель, который завершает процедуру гигиены рта с брекетами.
- Зубную щетку и флосс лучше всегда носить с собой на случай, если нужно будет перекусить вне дома.
- У тех, кто носит брекеты, уход и питание идут рука об руку. На время лечения придется отказаться от целого ряда продуктов — твердых, вязких, волокнистых и всех, которые могут испортить скобки или застрять в них. Следует также существенно ограничить сладкое.
Гигиена брекет-системы — ключевая задача на весь период ношения ортодонтического аппарата. Если ею пренебрегать, на эмали зубов могут появляться белесые пятна — следы деминерализации и скопления бактериального налета. Они выглядят неэстетично и портят впечатление от результатов длительного лечения.
Почему так важно чистить зубы
Неправильный прикус практически всегда означает то, что в полости рта у человека имеются труднодоступные участки. В них скапливается большое количество налета и мелкие частички пищи, которые бывает сложно вычистить обычной щеткой. Также сами брекеты препятствуют полноценному уходу, ведь под детали конструкции также могут попадать загрязнения.
Для домашнего ухода современные производители выпускают специальные ортодонтические щетки, их щетина имеет разную длину и форму, они могут быть с несколькими или с одним пучком ворсинок. Дополнительно можно приобрести небольшие ершики, ирригатор для обработки полости рта сильным напором жидкости и многое другое.
Однако ни один домашний уход не сравнится с профессиональной чисткой в кресле стоматолога – гигиениста. Ее необходимо проводить хотя бы раз в два-три месяца, это поможет уменьшить риск появления зубного камня и кариозного поражения эмали. Сегодня существует несколько методов безопасного очищения, каждый из которых подходит пациентам с брекетами и без них.
Средства гигиены для брекетов
Когда человек носит брекеты, уход за полостью рта состоит из нескольких этапов. Для каждого из них предусмотрен свой инструмент, поэтому пациенту придется обзавестись целым арсеналом средств гигиены.
Щетка для чистки зубов с брекетами
Ортощетка обладает V-образной формой с углублением по центру ворса, что необходимо для обработки поверхностей зубов и большей части ортодонтического аппарата. С нее и начинается чистка зубов с брекетами в домашних условиях. Ортодонты также рекомендуют приобрести монопучковую зубную щетку для чистки брекетов. Она будет полезной для обработки дальних зубов и внешней части замочков.
Ершики для чистки брекетов
Также необходимо пользоваться ершиками для чистки брекетов. С их помощью легко почистить зубную поверхность под дугами аппарата.
Суперфлосс
Для гигиены полости рта при брекетах и очищения пространства между зубов и вокруг замочков понадобится специальная нить с жестким концом — суперфлосс.
Ирригатор для полости рта
Отдельно нужно упомянуть важнейший аппарат для чистки брекетов — ирригатор. Прибор чем-то похож на электрическую зубную щетку, но вместо щетины у него насадка, из которой подается мощная струя воды. Ирригатор помогает очистить от налета труднодоступные места, куда не достают щетки и ершики (например, десневые карманы).
Укрепляющая зубная паста
Ношение брекетов повышает в разы риск возникновения кариеса. Поэтому стоит подумать о профилактике. Зубные пасты с фтором, кристаллами гидроксиапатита, теобромином и другими укрепляющими веществами сделают зубы крепче.
Что делать, если брекет отклеился?
Случается это достаточно редко. И, как правило, с бюджетными моделями, которые изначально плохо фиксируются, или через некоторое время после эксплуатации системы. В такой ситуации нужно как можно быстрее записаться на прием к ортодонту или даже прийти без записи в его рабочее время: займет подклейка пластинки всего несколько минут. Металлические брекеты можно повторно приклеивать не менее 2-3 раз. Керамические или сапфировые – также 1-2 раза, но необходимо смотреть на их общее состояние.
Проглотить брекет вряд ли получится, поскольку даже если он отклеится от поверхности, он все равно будет зафиксирован на дуге при помощи лигатур или замкового крепления. Если пластинка все-таки отпала, не выкидывайте ее, а обязательно возьмите с собой на прием к врачу.
Зачем нужна чистка брекетов у стоматолога?
Какой бы тщательной ни была чистка брекетов дома, невозможно на 100 % убрать налет, скопившийся в труднодоступных местах. Именно поэтому пациентам, проходящим ортодонтическое лечение, рекомендована профессиональная чистка брекетов минимум раз в 6 месяцев, а в идеале — раз в квартал. Ее нужно запланировать так же, как и регулярные визиты к ортодонту для контроля и коррекции системы.
Профессиональная чистка зубов с брекетами проводится по той же схеме, что и во всех других случаях, но требует от врача большей тщательности. С помощью аппарата AirFlow гигиенист снимает налет, уделяя особое внимание зонам вокруг замочков. При необходимости применяется и ультразвук, чтобы снять твердые отложения в преддесневой зоне (вокруг элементов ортодонтического аппарата ультразвук использовать нельзя). После завершения процедуры стоит провести поверхностное фторирование зубов для укрепления эмали.
Профессиональная гигиена поможет избежать появления белесых пятен на поверхности зубов. Поэтому на вопрос «Можно ли делать чистку с брекетами?» мы отвечаем: «Не только можно, но и нужно!».
Могу ли я почистить зубы с брекетами в «Диал-Дент» если прохожу лечение в другой клинике?
Мы принимаем всех пациентов, неважно, проходят они ортодонтическое лечение в «Диал-Дент», в другой клинике или у частного специалиста. Зубы должны быть чистыми и здоровыми! Это самое важное!
Для пациентов ортодонтического отделения «Диал-Дент» есть свои преимущества.
- Можно совместить посещение ортодонта (плановый визит) и профессиональную гигиену зубов, не теряя времени на посещение разных клиник.
- При сильном скоплении зубных отложений ортодонт может снять дугу с брекет-системы перед чисткой. После гигиены зубов дуга устанавливается на место. Так как чистка длится не долго, то ортодонтическое лечение не прерывается. Снятие дуг позволяет более качественно почистить все элементы брекет-системы, а также зубы вокруг брекетов и вдоль десен.
В любом случае зубы будут почищены максимально качественно, просто время, затраченное на чистку, будет отличаться.
Чистка зубов после снятия брекетов
Внимательно относиться к гигиене полости рта нужно не только во время ортодонтического лечения, но и после его завершения. Важную роль в предотвращении кариеса играет уход после снятия брекетов. Дело в том, что в процессе исправления прикуса эмаль подвергается постоянному давлению. Уход за зубами после брекетов нередко включает в себя использование специальных гелей, паст и лаков, которые восстанавливают плотность эмали и снижают чувствительность.
Профессиональная чистка после брекетов также не будет лишней. Гигиенист удалит налет и пигментные вкрапления и сделает аппликацию, укрепляющую эмаль. При отсутствии противопоказаний после снятия системы пациентам могут отбелить зубы, чтобы вернуть им первоначальный белоснежный оттенок.
Чистка зубов после брекетов дома должна оставаться столь же тщательной. Конечно, уже не будет нужды в целом арсенале щеток и ершиков, но чистить зубы дважды в день и пользоваться нитью нужно обязательно.
Не забывайте пить воду
Чистая вода хорошо утоляет жажду, освежает полость рта и не способствует появлению налета, в отличие от чая и кофе. Если слизистая губ достаточно увлажнена, она не подвержена пересыханию (особенно в зимний период, когда в помещениях сухой воздух), а значит, меньше риск, что ортодонтическая система вызовет раздражение.
Все эти правила несложны, привыкание к ним проходит за первые несколько дней после начала лечения. После адаптации соблюдать их несложно и активной жизни они никак не мешают. Кроме того, привычка тщательно чистить зубы остается, как правило, на всю жизнь, что также вносит свой вклад в сохранение здоровья.
Еще статьи:
- Снова к ортодонту? Все о повторном лечении
- Что больнее: брекеты или элайнеры
Не рекомендуемые способы чистки
Правильный уход в процессе ортодонтической коррекции брекет-системами очень важен. Нужно не только полноценно очищать поверхность зубов от налета, но также следить за тем, чтобы не повредить конструкцию. Поэтому от некоторых популярных привычек следует отказаться:
- — Зубочистки. Жесткие деревянные палочки с острыми концами стоматологи не рекомендуют даже людям без ортодонтических конструкций. Они могут повреждать эмаль, травмировать десны. Использование зубочисток в процессе лечения может привести к разрывам лигатур, застреванию обломков в замочках.
- — Освежение жевательной резинкой. Абсолютно противопоказано жевание резинки людям с брекетами. Она застревает в замочках. Кроме того, резинки все равно недостаточно для полноценного очищения зубов.
- — Отбеливание. Ни домашние, ни профессиональные методики отбеливания зубов не используются в ходе лечения брекет-системами. Конструкции крепятся к зубам с помощью клея. Никакая паста или раствор не проникнут под замочки, поэтому после снятия системы на эмали останутся некрасивые пятна.
- — Электрическая зубная щетка. Многих пациентов интересуют, можно ли чистить брекеты электрической щеткой. Если для обычного ухода врачи рекомендуют такие конструкции, то для пациентов в ходе ортодонтического лечения лучше отказаться от электрической чистки. Из-за большой скорости вращения повышается риск повреждения замочков и самих брекетов.
Нужно помнить об общих правилах ношения конструкций. Рекомендуется отказаться от слишком твердой пищи и продуктов, которые липнут к зубам. Ограничьте в рационе сладкое, пейте достаточно воды. Каждому пациенту ортодонт дает подробные индивидуальные рекомендации, которых стоит точно придерживаться. Также для безопасного и эффективного лечения брекетами нельзя пропускать назначенные приемы у врача. Надеемся с нашей статьей вы научитесь чистить зубы правильно!
Автор публикации:
Какие продукты не рекомендуется употреблять при ношении брекет-систем
Сохранить здоровье зубов и полости рта при ношении брекет-систем поможет исключение из своего рациона некоторых продуктов. К ним относятся вязкая, липкая, жесткая пища и та, которая провоцирует гиперчувствительность эмали. Например, орехи, леденцы, сухари, сушки, ириски, мармелад, жвачки, кукурузные хлопья.
Какие средства понадобятся для ухода?
Чтобы обеспечить тщательный уход за такой ортодонтической конструкцией, как брекеты, нужен комплекс гигиенических мер. Обеспечить их помогут следующие приспособления и средства.
- Щетка зубная.
У нее должна быть мягкая щетина, которая не повредит конструкцию. Можно приобрести специальную ортодонтическую. модель с V-образным вырезом в щетине.
- Паста с кальцием и фтором.
Эти вещества в составе зубной пасты укрепят эмаль, помогут предотвратить риск ее повреждения.
- Ершик.
Специальные ершики помогают удалять остатки еды и налет из-под металлической дуги и вокруг скобок.
- Супер-флосс.
Зубная ортодонтическая нить, предназначенная специально для очищения брекетов, протезов и других стоматологических конструкций.
- Ирригатор.
Этот прибор идеально подходит для бережного и эффективного ухода за брекет-системами. Чтобы очищать их от загрязнений, нужно покупать прибор со специальной ортодонтической насадкой. Ирригатор очищает конструкцию с помощью водяной струи под давлением и дополнительно — механическим воздействием щетинок насадки.
- Ополаскивающий раствор для ротовой полости.
Его применение успокаивает десны и предотвращает размножение бактерий.
Какую зубную пасту выбрать для брекетов
Чистить брекеты нужно с зубной пастой, но обычная не подойдёт. Правильная должна соответствовать таким требованиям:
- не содержать отбеливающих или агрессивных компонентов;
- не включать крупных абразивных частиц, но мелкий абразив должен присутствовать, обычно добавляют соединения кремния;
- давать антибактериальный эффект – это позволит подавить рост бактерий;
- содержать фториды – они обладают противокариозным действием, но при высоком содержании фторидов адгезия брикетов с эмалью может нарушиться.
Не менее эффективны пасты с абразивами в виде наноалмазов. Пасты с концентрацией такого вещества от 1,5 до 2,5% не только хорошо очищают, но и образовывают защитную плёнку, уменьшают пористость эмали, увеличивают резистентность к кариесу.
В составе желательны ферменты – это специальные компоненты, которые разрушают налёт и как бы вспенивают его, удаляя его там, где не достают щётка или ёршик.
Какой зубной пастой чистить зубы с брекетами, должен посоветовать врач после установки конструкции. Также он подберет жесткость щетины в ёршиках, щётках с учётом особенностей ротовой полости пациента.
Профгигиена в нашей клинике. ТОП-7 преимуществ:
1. Мы относимся к процедуре так же серьезно, как и к лечению зубов! Профгигиену проводят только сертифицированные специалисты с большим опытом работы.
2. Всегда индивидуальный подбор методик, средств и материалов. Мы изначально учитываем все ваши особенности (повышенная чувствительность зубов, воспалительные заболевания тканей пародонта, наличие установленных имплантатов и т.д.) и делаем профгигиену качественно и аккуратно.
3. Для снятия зубных отложений мы используем специальный порошок, который никак не меняет структуру эмали!
4. Наши врачи применяют индикаторы налета для визуального контроля качества очистки всех поверхностей зубов.
5. В стоимость профгигиены уже входит фторирование и ремотерапия (укрепление эмали).
6. Если вы боитесь любых стоматологических процедур, мы можем провести профгигиену в седации (с закисью азота).
7. Мы научим вас правильной домашней гигиене. Подберем вам средства для ухода — под ваши потребности. Научим эффективно пользоваться электрическими или мануальными щетками. Подберем ершики и зубную нить, научим прочищать контактные поверхности зубов.
Ополаскиватель
Большинство ополаскивателей используют для устранения неприятного запаха. Важно понимать: при качественном очищении зубов щетками, удалении налета и остатков пищи, запаха быть не должно!
Если вы уверены, что чистите зубы правильно, и Ваш лечащий врач-стоматолог подтвердил отсутствие налета и воспаления десен, но запах остается, необходимо проконсультироваться у ЛОРа и гастроэнтеролога, т.к. причина запаха может скрываться в болезнях уха, горла, носа и желудочно-кишечного тракта.
Если вы все же решили использовать ополаскиватель, убедитесь, что в составе нет хлоргексидина (это вещество может придать зубам серый оттенок) и спирта (он может раздражать и сушить слизистую).
Ирригатор
Ирригатор – это прекрасное дополнительное средство гигиены, которое эффективно очищает зубы, промежутки между зубами и десны мощным напором тонкой струи воды. При чистке ирригатором происходит массаж десен, что обеспечивает хорошее кровообращение и профилактику кровоточивости и заболеваний десен. Для ортодонтической чистки понадобится специальная насадка, а продолжать использовать ирригатор можно будет со стандартной насадкой и после окончания ортодонтического лечения.
Ирригатор не является заменой зубной щетке!
Брекеты и ультразвуковая щетка
Производители ультразвуковых щеток говорят о том, что это лучшее гигиеническое средство для брекет-систем. Счищение налета происходит за счет ультразвука, который действует максимально аккуратно и бережно. Очистка ультразвуком препятствует образованию твердых зубных отложений, оказывает противомикробное действие и положительно воздействует на пародонт и мягкие ткани. Ультразвуковая щетка не оказывает чрезмерного механического воздействия на зубные единицы и брекеты, не повреждает десна. Но далеко не все стоматологи разделяют подобную точку зрения. Некоторые утверждают, что ультразвук может повредить ортодонтическую конструкцию.
В данном вопросе нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом-ортодонтом, который подберет оптимальный вариант ухода за установленной брекет-системой.
