4 метода массажа десен: как правильно делать процедуру

2 августа 2020

Некоторым пациентам стоматологи рекомендуют делать массаж десен пальцами, а также щеткой и другими специализированными приборами. Зачем? В качестве дополнительной лечебной меры в борьбе с разными стоматологическими патологиями. Еще это отличная профилактическая процедура, позволяющая поддерживать хорошее состояние слизистой, способствующая сохранению зубов. Но чтобы достичь положительного эффекта, нужно следовать определенным правилам. Важно знать и о противопоказаниях, иначе можно навредить здоровью. В этой статье редакция портала UltraSmile.ru расскажет, кому не помешает массаж десен. Также перечислим действенные методики, которые сегодня применяются.

Показания и противопоказания к процедурам

Показания

Противопоказания

заболевания пародонта: гингивит, пародонтит и пародонтоз,
ортодонтическое лечение брекетами,
ношение съемных протезов,
убыль десен в объеме (рецессия), оголение шеек и корней зубов,
патологии прикуса,
прорезывание молочных и постоянных зубов.

кровоточивость слизистой и десен на фоне обострения заболеваний пародонта, либо из-за травм,
киста, абсцесс, стоматит, пульпит, кариес, флюс, свищ,
зубы, подлежащие удалению,
наличие пародонтальных карманов (когда десна отходит от зуба),
обильные мягкие и твердые отложения на зубах.

Польза и вред от процедур

Массаж десен пальцами, щеткой и другими приборами проводится с целью улучшения кровообращения в слизистой, ее укрепления, повышения местного иммунитета. Если делать процедуру регулярно и правильно, то она способствует быстрой регенерации клеток и тканей, помогает избавиться от отеков.

Когда укрепляются десны, то это положительно влияет и на состояние зубов, ведь тогда они плотно сидят в своих лунках, исключается вероятность их расшатывания и выпадения на фоне воспалительных процессов в тканях пародонта.

Пациентам, кто только начал носить брекеты и протезы, процедуры полезны тем, что помогают снизить уровень дискомфорта, облегчить и ускорить период привыкания. Кроме того, некоторые техники массажа десен применяются именно для выравнивания зубов и позволяют сократить сроки ортодонтического лечения.

Некоторые виды массажа (например, пальцевый) рекомендуют проводить маленьким детям для ускорения прорезывания зубов и устранения сопровождающих этот процесс неприятных симптомов (зуд, боль, отечность, покраснение). Детям также показаны процедуры с целью профилактики заболеваний пародонта и развития зубочелюстных аномалий.

Грудничкам массаж рекомендуется при прорезывании зубов

Существуют также техники, которые врачи рекомендуют практиковать после удаления зубов и установки имплантов. Естественно, не в самый критический период реабилитации (первые 2 недели), а после того как ткани немного заживут. Процедуры ускоряют регенерационные процессы, способствуют профилактике послеоперационных осложнений, усиливают усвояемость тех или иных лекарств и мазей.

Массаж очень опасно проводить при наличии противопоказаний, о которых говорилось выше. В этом случае он может еще больше усугубить ситуацию, способствовать распространению инфекционных процессов на окружающие области и ткани, стимулировать быстрый рост кист и гранулем.

А теперь разберем основные техники массажа, которые сегодня применяются.

Гидромассаж с помощью ирригатора

Ирригатор – это электрическое устройство для очистки зубов. С помощью тонкой струи воды (иногда и воздуха) под высоким давлением он избавляет от остатков пищи в труднодоступных участках ротовой полости, вымывает налет и отбеливает, с легкостью проникает в промежутки между зубами. Гидромассаж десен ирригатором выполняется в целях профилактики и лечения, а также полезен для людей, которые носят брекеты или коронки.

Преимущества массажа десен с помощью ирригатора:

стимуляция местного иммунитета;
улучшение микростимуляции тканей;
очищение пародонтальных карманов;
уменьшение кровоточивости.

Внимание! Перед эксплуатацией проконсультируйтесь со стоматологом, он поможет выбрать оптимальный режим работы ирригатора.

Правила, которые помогут сделать массаж эффективным и безопасным

Посетите стоматолога с целью удаления налета и бактериальных отложений. Вылечите все зубы. Убедитесь, что во рту нет скрытых образований (киста, абсцесс) и острых воспалительных процессов. Получите консультацию относительно того, не противопоказан ли вам массаж. Врач также даст совет, каким ирригатором, пастой и ополаскивателями лучше пользоваться именно вам.
Совместно с разными техниками массажа применяйте пасты, гели, различные масла (эфирные и растительные).
Завершите процедуру полосканием рта теплыми отварами трав на основе ромашки или шалфея.

После процедуры следует прополоскать рот отваром лечебных трав
Согласно некоторым исследованиям, массаж десен способствует активации точек, отвечающих за здоровье разных внутренних органов. Например, если бережно обрабатывать область, где располагаются корни резцов, то можно улучшить работу почек и репродуктивной системы. Если воздействовать на ткани в области клыков, налаживается работа печени.

Хотите восстановить функциональность поджелудочной железы и желудка? Надавливайте на десны в области моляров. Массаж слизистой в районе «восьмерок» приведет в тонус сердечную мышцу и сосудистую систему. Однако не стоит считать массажные техники панацеей. Если есть серьезные проблемы с внутренними органами, то единственное верное решение – обращение за профессиональной врачебной помощью.

1Балян Л.Н. Практические возможности использования предметов и средств гигиены для полости рта при заболеваниях пародонта // Проблемы стоматологии. – 2010.

Notice

: Undefined variable: post_id in
/home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php
on line
45Notice
: Undefined variable: full in
/home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php
on line
46

Оцените статью:

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

профилактика

Техники проведения

Массаж десны производят пальцами (вечером) или мягкой зубной щеткой (утром).

Самомассаж пальцами выполняют вымытыми руками после гигиенической чистки зубов в следующей последовательности:

Легкими поглаживающими движениями подушечек указательных пальцев обеих рук продвигаются по десне от передних зубов к дальним зубам мудрости. Повторяют на каждой челюсти по 5–7 раз.
Растирают десны круговыми движениями, продвигаясь по десне от одного зуба мудрости до другого, постепенно увеличивая давление.
Обхватывают десну пальцами с двух сторон и сжимают возле каждого зуба по 6–7 секунд, продвигаясь от центра к дальним зубам.
Завершают массаж мягкими поглаживаниями.

Для массажа десен с помощью мягкой зубной щетки существует несколько методик:

По Чартерсу. Щетку располагают у основания зубов, массируя вибрационными движениями вверх-вниз поверхность эмали с захватом края десны. В начале процедуры пораженные ткани не затрагивают.
По Штильману. Щетку располагают под углом 45° щетинками вниз, осторожно водят ею по межзубным промежуткам. Во время массирования происходит не только очистка, но и усиление притока крови.
По Беллу. Щетку перемещают, захватывая край десны, в одном направлении – от основания зубов к режущим кромкам. При медленных движениях возможные нагноения из слизистых выходят наружу.
По Фонесу. При сомкнутых челюстях на зубы устанавливают щетку под углом 90°. Совершают круговые спиралевидные движения по обоим зубным рядам, захватывая край десны. При открытии рта повторяют на дистальной (задней) стороне зубов.
По Гиршфельду. Проводят щетиной от шейки зубов к кромке, захватывая край десны. Направление движений на зубах нижней челюсти – снизу вверх, на верхней – сверху вниз.

Особенности массажа при пародонтозе и пародонтите

Массаж при пародонтозе и пародонтите проводится после санации полости рта с учетом следующих особенностей:

– зубной щеткой проводят щадящие виды самомассажа (по Чартерсу, Штильману);

– пальцевое массирование начинают в здоровых зонах, постепенно перемещаясь к больным;

– после процедуры масса полость рта ополаскивают отваром рекомендованных трав или раствором масла чайного дерева (7–10 капель на стакан воды).

Для усиления эффекта от массажа делают аппликации – на ватный тампон наносят лечебное средство и держат на десне 15 минут. Использовать можно пихтовое масло, мед с добавлением соли или смесь из 1 чайной ложки сырой натертой с добавлением 10 капель растительного масла.

Лечение аппликациями проводят 14 дней, после чего следует перерыв.

Стоит ли делать массаж, когда зубик у ребёнка прорезался? Если он его активно чешет, поможет ли массаж облегчить прорезывание? ускорит ли массаж появление новых зубиков? Есть ли противопоказания для массажа дёсен грудничка?

Елена (23.09.2020 в 08:21) Ответить на комментарий

У меня достаточно рыхлые десна. Прочитала статью и решила попробовать массаж по методу Чартера. До этого не наблюдала кровоточивости десен, а тут появилась кровь. Подскажите, нужно ли подождать и продолжать, возможно это просто адаптация десен, или это говорит уже о начале проблем?

Ольга (23.09.2020 в 09:23) Ответить на комментарий

Чем мотивировано мнение автора статьи что массаж десен способствует активации точек, отвечающих за здоровье разных внутренних органов? Слышу это в первый раз и даже Википедия не дает внятного ответа!

Юлия (23.09.2020 в 09:25) Ответить на комментарий

Начали делать массаж грудничку при прорезывании зубов, иногда делаем пальцами, а иногда специальной массажной щеточкой. В очередной раз около зубика (только прорезается) пошла кровь. Это говорит о том что массаж делать больше вообще не надо? Как тогда можно облегчить прорезывание зубов?

Марина (23.09.2020 в 11:28) Ответить на комментарий

У меня постоянно кровоточат десна при чистке зубов, независимо от того какой уровень жесткости у зубной щетки, меня много раз пасту, ничего не помогает. Поможет ли массаж? Способствует ли он уменьшению кровоточивости?

Марина (20.11.2020 в 19:00) Ответить на комментарий

Здравствуйте! Меня интересует, нужно ли перед началом проведения процедуры обязательно консультироваться со стоматологом, или можно самостоятельно выбрать пидходяций метод и менять техники? Может ли самостоятельное принятие решения очень навредить моему здоровью?

Ира (20.11.2020 в 19:16) Ответить на комментарий

Я знала только первый, стоматолог когда-то показал. Стоит ли делать такой массаж если у меня режется зуб мудрости, естественно припухлость и боль, или лучше просто мазью какой нибудь воспользоваться?

Лера (20.11.2020 в 19:27) Ответить на комментарий

Маленьким детям ещё можно делать. Насчёт взрослых не знаю. Лишь бы было всё стерильно. Чистыми руками нужно это делать, чтоб не занести инфекцию и не создать проблем ещё больше чем они есть.

Влад (20.11.2020 в 20:25) Ответить на комментарий

Если нужно делать массаж, то лучше посоветоваться с врачом. Он расскажет и покажет как лучше это делать и чтобы избежать дальнейших проблем в случае чего или неправильного какого массажа.

Павел (20.11.2020 в 21:12) Ответить на комментарий