Последнее обновление 24 апреля 2021
Умная зубная щетка – это инновационное гигиеническое устройство, предназначенное для выработки правильной техники чистки зубов. Большинство производителей предлагают богатую комплектацию с различными насадками и головками, отличающимися уникальными способностями.
В качестве примера можно привести устройство с вибрирующими щетинками, которые гораздо эффективней удаляют зубной налет.
При этом обработка эмали осуществляется максимально деликатно. Еще одной особенностью smart-щетки является сбор и передача сведений о состоянии полости рта в специальное приложение на смартфон пользователя. Ниже составлен рейтинг лучших умных зубных щеток, которые можно приобрести в 2022 году.
Как действуют щетки со звуковой технологией чистки?
В этой статье
- Как действуют щетки со звуковой технологией чистки?
- Преимущества звуковых зубных щеток
- Как чистить зубы звуковой щеткой?
- Рекомендации по безопасному использованию звуковой щетки
Звуковая щетка — одна из трех разновидностей электрических зубных щеток. Конструктивно она представляет собой компактный прибор с корпусом-ручкой и сменными насадками. В корпусе прибора находится мотор и преобразователь электрических волн в звуковые. Когда устройство включено, генератор высоких частот производит частотные колебания в слышимом звуковом диапазоне. Эти колебания передаются на щетинки зубной щетки головки, в результате чего последние начинают активно вибрировать с определенной амплитудой, вызывая циркуляцию жидкости в ротовой полости и насыщение ее мелкими пузырьками воздуха.
Лопаясь, эти микропузырьки разрушают загрязнения на поверхности зубов и в труднодоступных участках, способствуют уничтожению бактерий. Благодаря циркуляции жидкости насыщенная кислородом смесь из пасты, слюны и воды омывает каждый зуб со всех сторон, удаляя загрязнения из-под мостов и коронок, из межзубных пространств и бороздок. Дополнительно чистящая головка звуковой зубной щетки движется возвратно-вращательным способом или вверх-вниз, механически сметая налет. Таким образом, чистка зубов электрической звуковой щеткой оказывает чистящее, дезинфицирующее и массажное действие, помогает удалять максимум загрязнений из полости рта и обеспечивать высокий уровень гигиенической защиты.
Качественные щетки, работающие на основе звуковой технологии, выпускают бренды Oral-B, Philips, CSMedica, Waterpik и ряд других. Выбрать модель с оптимальными характеристиками, которая будет учитывать индивидуальные особенности зубов, поможет врач-стоматолог.
Отбеливающие пасты опасны для детских зубов.
Так как в отбеливающих пастах очень высокое содержание абразивных веществ, таких как кремний, глина и натрий, их действительно не следует применять детям. У малышей слишком тонкая и неокрепшая эмаль, которую очень легко повредить, что в дальнейшем может привести к повышенной чувствительности зубов. Детям полезно использовать пасты на основе фтора – они укрепляют эмаль и предотвращают образование кариеса.
Преимущества звуковых зубных щеток
Чистить зубы щеткой, создающей звуковые колебания, более эффективно, чем обычной мануальной:
- Исследования подтверждают, что звуковые модели на 50-70% лучше удаляют налет.
- Их использование уменьшает количество бактерий на зубах, снижает риск развития кариеса и других стоматологических заболеваний.
- Если правильно и регулярно чистить зубы, на них не образуется новый налет и зубной камень, которые разрушают эмаль.
- Звуковая чистка препятствует попаданию налета под десну и развитию воспалительных заболеваний десен.
- Звуковая зубная щетка бережно и тщательно очищает пародонтальные карманы, обеспечивая деснам деликатный уход.
- Мягкое массажное воздействие на десны способствует их укреплению, улучшает кровоток, служит профилактикой кровоточивости и повышенной чувствительности десен.
- Насыщенная микропузырьками пена, проникая в межзубные промежутки и другие сложные участки, удаляет из них остатки пищи, микробы, налет.
- Звуковая щетка чистит зубы с поврежденным эмалевым покрытием, ее можно применять для бережного ухода за ортопедическими и ортодонтическими конструкциями — протезами, мостами, брекетами, коронками, винирами.
- Чистить зубы звуковой зубной щеткой очень просто, надо просто перемещать ее вдоль линии десен.
- Звуковыми щетками можно чистить детские зубы. Для ребенка нужно выбирать модель с ультрамягкой щетиной и деликатным воздействием, например, Philips Sonicare for Kids или CS Medica SonicPulsar CS-462-G.
Электрические зубные щетки не нужно менять.
Сами электрические щетки можно использовать, не меняя, на протяжении долгих лет, а вот насадки на них следует обновлять время от времени. Несмотря на прочный материал щетинок, они, как и любые другие, изнашиваются. Соответственно, после длительного использования одной и той же насадки волокна слабеют, теряют форму и снижают свою эффективность. Кстати, на щетках последнего поколения есть специальный индикатор, который подскажет тебе о необходимости замены, – он поменяет цвет щетинок – так сказать, даст сигнал к действию.
Как чистить зубы звуковой щеткой?
Правильная чистка зубов звуковой щеткой всегда подробно описана в инструкции к конкретной модели. Мы расскажем стандартный алгоритм процедуры:
- Смочите щетину чистящей головки водой и нанесите на нее горошину зубной пасты.
- Расположив щетку во рту, включите кнопку питания и установите необходимый режим чистки. Важно! Включать прибор нужно только тогда, когда чистящая головка находится во рту. Это позволит избежать разбрызгивания пасты.
- Медленно перемещайте щетку вдоль зубов по горизонтали, без сильного нажима на зубы и десны. Щетинки должны лишь слегка касаться поверхностей.
- Следите за правильным расположением щетки. При чистке поверхности зуба щетинки должны быть направлены перпендикулярно. При очищении линии десны на границе с зубами — под углом 45 градусов.Чтобы очистить заднюю сторону резцов или участок, где зубы располагаются неровным рядом, нужно расположить головку вертикально, прижать щетину к поверхности зуба и очищать каждый в отдельности.
- Чистите поочередно все поверхности зубов: верхние спереди и сзади, нижние спереди и сзади, жевательные поверхности.
- Условно поделите ротовую полость на 4 участка и очищайте каждый в течение 30 секунд. Общее время чистки должно составлять не менее двух минут. В большинстве моделей есть встроенный таймер, который позволяет следить за временем. Таймер отключает щетку спустя две минуты, но если Вы хотите продолжить чистку, просто повторно включите кнопку питания.
- Закончив процедуру, тщательно промойте чистящую головку под проточной водой.
Что должно быть в зубной пасте?
Главное — фториды
, которые уменьшают риск появления кариеса и укрепляют зубную эмаль. Еще в пасте могут быть активные ингредиенты для уменьшения чувствительности зубов, против микробов и для отбеливания. Но больше всего споров вызывают не они, а абразив — частицы, которые физически помогают удалить зубной налет и пятна с зубов и отполировать эмаль.
Абразивные частицы не должны быть слишком крупными, жесткими и острыми, чтобы не царапать зубы и не изнашивать дентин и эмаль. Песок, например, или измельченные кости каракатицы, которые были в пастах до 1900-х годов, — плохой вариант абразива. Поэтому сейчас есть стандарт абразивности — < 250 RDA
(relative dentin abrasivity). Иногда рекомендуют выбирать пасты с меньшим RDA, потому что они якобы безопаснее и меньше изнашивают зубы. На самом деле доказательств у этой рекомендации нет. Например, Американская стоматологическая ассоциация (ADA), разработавшая шкалу RDA, советует выбирать любую пасту с абразивностью ниже 250 RDA. Собственно, другую сейчас на рынке найти сложно.
Рекомендации по безопасному использованию звуковой щетки
При использовании звуковой щетки надо соблюдать некоторые правила:
- Перед процедурой убедитесь, что аккумулятор заряжен или в приборе установлены действующие батарейки. При необходимости заранее подзарядите щетку или замените батарейки на новые.
- Проверьте, что сменная насадка с чистящей головкой надежно закреплена на корпусе.
- Не нужно выполнять щеткой привычные чистящие движения — выметающие, круговые и т.д. Для очищения нужно просто перемещать головку от зуба к зубу.
- Не нажимайте на щетку, таким образом Вы можете навредить зубам и травмировать десны. Для эффективной чистки звуковой щеткой не нужно прилагать физических усилий. Прибор отлично справляется со своей задачей без сильного нажима.
- Не прикасайтесь к зубам никакими другими частями прибора, кроме щетины. Не задерживайте щетку на одном участке слишком долго.
- Ребенок может использовать прибор только под контролем взрослых. Убедитесь, что выбрали для ребенка модель с характеристиками, соответствующими возрасту.
- Обращайтесь с прибором бережно, старайтесь не подвергать его ударам и падениям.
- Нажимайте кнопку включения подушечкой пальца, а не ногтем.
И еще несколько общих правил, которые помогут сохранить здоровье зубов:
- Чистите зубы утром после завтрака и вечером перед сном.
- Ополаскивайте рот водой после каждого приема пищи.
- Не грызите леденцы, орехи и другие твердые продукты.
- Помните, что щетка — предмет личной гигиены, и ее не стоит давать другим людям.
- Меняйте насадку звуковой щетки раз в три месяца. Со временем щетинки изнашиваются, удаляют меньше налета и могут повредить десны. Поэтому раз в квартал обязательно меняйте чистящую насадку на новую.
- Посещайте стоматолога с целью профилактического осмотра дважды в год.
- Пользуйтесь другими средствами гигиены полости рта — зубной нитью, ирригаторами, ополаскивателями.
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить зубы здоровыми и красивыми.
Зубочистки использовать вредно.
А вот это правда! Именно зубочистки чаще всего становятся причиной повреждения межзубных сосочков, которое вскоре приводит к воспалениям и боли. К тому же попытки «вынуть» остатки пищи с помощью зубочистки нередко приводят к сколу пломб, а также травме стенок зуба. Безопасной, а главное, эффективной, альтернативой зубочистке является флосс (зубная нить), которая легко и просто очищает, не причиняя вреда тканям полости рта.
Безопасны ли ультразвуковые волны?
Ультразвук, применяемый в щетке Megasonex, является абсолютно безопасным. Ультразвуковые волны могут нанести какой-либо вред только на уровне низких частот. Прибор работает с частотй 1 600 000Гц и мощностью 43 mW/cm2. Такая сверхвысокая частота и малая мощность щетки обеспечивают безопасное и эффективное профилактическое и терапевтическое действие.
Так стоит ли покупать щетку домой?
Вопрос, какую ультразвуковую зубную щетку купить, каждый решает самостоятельно. В первую очередь человек руководствуется вопросами стоимости и эстетичности. Делая это недешевое приобретение, следует быть внимательным.
Наибольшей популярностью пользуются такие известные марки, как Megasonex, Smilex, Emmi-dent, товар которых имеет довольно высокую цену. Можно пробрести аппараты китайского производства, правда, качество и результаты использования будут соответственные.
Есть возможность приобрести товар отечественного производства, стоимость которого вдвое ниже по сравнению с американскими аналогами, но по качественных характеристикам они не уступают последним.
Возникает вопрос, какой аппарат лучше – на батарейках или аккумуляторе. Разницы в использовании практически нет, единственное неудобство аккумуляторных щеток в том, что их следует регулярно заряжать. В комплексе идет зарядное устройство, стоимость этого товара в 1,5-2 раза выше по сравнению с вариантом на батарейках.
Но несмотря на преимущества использования ультразвуковой щетки, опасения, что она повреждает зубы и негативно воздействует на эмаль, обоснованы. Специалисты не рекомендуют пользоваться ей самостоятельно.
Сравнение моделей
Название модели | Количество пульсаций в минуту | Время чистки, в мин. | Наличие таймера |
Acleon F36 | 60000 | 2 | Да |
Philips Sonicare 2 Series HX6232/20 | 31100 | 2 | Да |
Xiaomi SO WHITE EX3 Sonic Electric Toothbrash | 28000-32000 | 2 | Да |
Xiaomi Soocas Х3 | 37200 | 2 | Да |
Donfeel HSD-100 | до 2,8 млн. | 2 | Да |
Megasonex | 40000 | 3 | Да |
Oral-B Pulsonic Slim | до 1000000 | 2 | Да |
Emmi-dent 6 Platinum | до 500000 | 3 | Да |
Отзывы о товаре:
Рейтинг:
Марго (22.07.2014)
Достоинства:
Применение MEGASONEX способствует профилактике кариозных поражений твердых тканей зубов, снижает кровоточивость десен, эффективно очищает и способствует уменьшению зубо-десневых карманов, помогает в лечении гингивитов. Эту щетку рекомендуют пациентам, в лечении которых используются ортодонтические аппараты, несъемные ортопедические конструкции, имплантаты. Применение MEGASONEX способствует профилактике кариозных поражений. Становятся очевидным преимущества принципа ультразвуковой очистки зубов в домашних условиях.
Недостатки:
Нет
Советы по выбору
Дабы не ошибиться с выбором зубной щетки, проконсультируйтесь со специалистом. Стоматолог четко обозначит ваши проблемы и то, каким путем можно их разрешить. Помимо консультации обратите внимание на следующие аспекты:
- производители зубных щеток, отзывы об их товарах;
- наличие нескольких режимов и дополнительных насадок;
- присутствие аккумулятора и таймера.
В начале использования прислушайтесь к своим ощущениям. Испытываете дискомфорт – замените насадку или смените режим. Если и после этого чувствуете неудобство, то рекомендуем вам вернуться к стандартным щеткам.
Как ухаживать за электрической щёткой
Чтобы гаджет сам не стал источником бактерий, необходимо уделять время уходу за ним после каждой чистки зубов:
- хорошо промыть ворсинки от остатков зубной пасты;
- стряхнуть капли;
- оставить сохнуть в вертикальном положении.
Во время сушки не следует использовать крышки, колпаки или накрывать насадку, чтобы не способствовать появлению и размножению микробов на влажной щетине.
Кроме ежедневного ухода, необходимо:
- 1-2 раза в неделю обрабатывать чистящую головку антисептической жидкостью;
- в зависимости от состояния щетины менять насадку один раз в 3-6 месяцев.
Щётку, работающую от аккумулятора, не следует постоянно хранить подключенной к сети. Это может негативно повлиять на ёмкость внутреннего источника питания. Лучше ставить прибор на базу, только когда требуется подзарядка.
Плюсы чистки зубов электрощеткой
Плюс №1: в два раза действеннее справляется с мягким налетом на эмали, чем классическая щетка
Результаты клинических исследований доказывают, что электрическая щетка чистит в два раза лучше, чем обычная. Когда вы проводите процедуру вручную, сила нажима, характер движений и время чистки могут различаться. Рука устает, вы торопитесь, от всего этого страдает качество. С электрическим устройством все, что вам нужно – это правильно передвигать головку прибора от одного зуба к другому. Насадка вращается так, чтобы добраться до самых отдаленных участков и снять мягкий налет.
Независимые исследователи в своих работах неоднократно обращают внимание на то, что люди, которые пользовались сначала обычными механическими щетками, а в ходе эксперимента электрическими1, смогли улучшить состояние полости рта, снизить количество твердого налета, улучшить состояние десен. При этом данные факты были подтверждены стоматологами.
Плюс №2: эффективно очищает всю поверхность
Насадка у такой щетки сделана так, чтобы полностью охватывать один или два зуба – в зависимости от формы головки. Это означает, что щетинки убирают загрязнения как с фиссур моляров, так и в местах их стыка с деснами, а также в межзубных промежутках.
Плюс №3: делает процесс ухода за полость рта более интересным
Со временем чистка становится рутинным, нудным процессом, который мы стремимся быстрее закончить. Современный гаджет может открыть эту процедуру с новой стороны. Эффектный внешний вид, полезные функции (например, таймер), а главное, впечатляющий результат сделают ежедневную процедуру приятным ритуалом, о котором вы будете вспоминать с удовольствием.
Особенно актуально это для детей, которые обычно ленятся чистить зубы. Приборы для малышей часто выполнены в ярких цветах, имеют ультрамягкие щетинки и наклейки с любимыми героями мультфильмов, а также другие дополнения (например, синхронизация с обучающими интерактивными приложениями), которые отвлекают и развлекают ребенка. Благодаря этому чистка зубов не вызывает отторжения и ассоциируется с положительными эмоциями. Кроме того, подобные продвинутые приборы за счет издаваемых звуков, как считают некоторые независимые исследователи, могут снизить боязнь детей к бормашине.
Плюс №4: контролирует ваше время
Дантисты советуют уделять очистке полости рта не менее 2-3 минут. Если делать это меньше положенного времени, то положительные свойства пасты не успеют подействовать, а на зубах сохранится часть загрязнений и налета. Несмотря на этот факт, многие люди не следят за тем, сколько времени тратят на чистку. Электрическая щетка помогает контролировать и этот важный момент. Многие модели оборудованы встроенным таймером, который подскажет, когда нужно переходить к следующему участку. Так вы избежите чрезмерной нагрузки на эмаль и добьетесь хорошего результата.
Подробнее о том, на какие особенности стоит обратить внимание при выборе гаджета, читайте в тематическом материале: как выбрать хорошую электрическую зубную щетку для взрослого.