Есть ли жизнь после… пломбы? Как правильно ухаживать за зубами?

Чистка зубных каналов представляет собой одну из самых кропотливых, а порой и ювелирных стоматологических процедур, от качества которой зависит успех всего лечения. Основная проблема заключается в том, что стоматолог работает со скрытой частью зуба. Подобраться к этим каналам очень сложно, и их невозможно увидеть невооруженным глазом. А ведь будет ли терапия успешной, зачастую зависит от точности, с которой определено число зубных каналов — у разных людей оно может быть разным. Кроме того, врач должен представлять себе их точный размер и длину. И поможет ему в этом рентгеновский снимок зуба.

Правила ухода за зубами после пломбирования

Виды пломбы и особенности ухода
В первые дни после пломбирования

Если пломба временная

Почему после установки пломбы болит зуб

Для чего нужен профилактический осмотр

Пломба не может заменить зубную эмаль. Как бы внешне она ни была с ней похожа, по своим характеристикам и свойствам пломба значительно уступает родной эмали. Прежде всего тем, что у нее есть срок службы. Пломба способна защитить зуб примерно на 3 – 5 лет, потом ее придется менять. При хорошем уходе и правильной установке пломба может прослужить дольше положенного срока. Расскажем, как правильно ухаживать за зубами после пломбирования, чтобы не пришлось бежать к стоматологу раньше времени.

Рекомендации после установки других пломб

Пломба химического отверждения стоит дешевле световой, поэтому до сих пор широко применяется в стоматологической практике. Она требует времени для окончательного затвердевания, поэтому придется побыть пару часов без еды.

Цементные пломбы сегодня используются очень редко, потому что уступают другим материалам по прочности, трудно поддаются шлифовке, быстро выпадают, цвет материала нелегко подобрать под естественный оттенок зубов. Пожалуй, единственный плюс цементных пломб — их невысокая цена, поэтому до сих пор они могут применяются в детской стоматологии как бюджетная альтернатива более дорогим вариантам.

Сразу после установки цементной пломбы не рекомендуется есть и пить. Точное время воздержания от еды и питья озвучит врач. Если в ходе лечения кариеса была использована анестезия, то, вне зависимости от материала и типа пломбы, надо воздержаться от еды пару часов, пока не пройдет действие обезболивающего укола. Эта рекомендация обусловлена тем, что чувствительность ротовой полости снижена и во время жевания можно повредить щеки или язык.

Для дальнейшего контроля за состоянием пломб и ротовой полости рекомендуется раз в полгода посещать врача-стоматолога для профилактического осмотра. Ухаживать за пломбированными зубами рекомендовано так же, как за обычными — чистить два раза в день зубной пастой и щеткой, пользоваться дополнительными средствами гигиены (ополаскивателями, флоссами), регулярно посещать гигиениста и проводить профгигиену.

Виды пломбы и особенности ухода

Различные пломбы имеют свои особенности по срокам ношения, застывания и проч. Например, световые пломбы застывают под действием галогеновой лампы за считанные секунды, поэтому принимать пищу или пить воду можно практически сразу же после процедуры. Однако не стоит снимать все ограничения: полное затвердевание пломбы наступает через два дня. Композитные пломбы в первое время очень чувствительны к спирту, поэтому следует отказаться от алкоголя и спиртосодержащих ополаскивателей, так как пломба может размягчиться.

Рекомендуем вам после лечения уточнить у стоматолога, какую пломбу он поставил и через какое время можно есть.

От чего зависит, можно или нельзя есть после стоматологического лечения?

Можно есть сразу после выхода из кабинета врача или надо подождать, напрямую зависит от того, какой пломбировочный материал был использован.

Еще несколько десятилетий назад не было такого выбора материалов, и стоматологи после любой лечебной процедуры запрещали есть и пить в течение 1,5 часов. Это время было необходимо, чтобы пломба полностью застыла. Если пациент нарушал рекомендацию врача, прием пищи раньше времени мог привести к деформации пломбы. Кроме того, материал не успевал герметично закрыть полость, в микрощели попадали частички воды и пищи, что могло приводить к повторному развитию кариозного процесса под пломбой, снижало срок ее службы. Сегодня выбор пломбировочных материалов для стоматологического лечения значительно расширился. В частности появились такие, которые застывают практически мгновенно, и на их качество и прочность не влияет употребление пищи или напитков. Каждому пациенту стоматолог дает индивидуальные рекомендации — сколько нельзя есть (час, два, а иногда есть можно сразу). Если человек хочет, чтобы после лечения кариеса у него была возможность поесть, надо обязательно сказать об этом врачу до начала стоматологических манипуляций.

В первые дни после пломбирования

Пломба легко впитывает красящие пигменты, поэтому в первую неделю следует скорректировать свой рацион.

• Отказаться от красящих продуктов (кофе, чая, ярких ягод, свеклы, красного вина, продуктов с пищевыми красителями).
• Отказаться от тягучих и твердых продуктов (орехи, ириски, козинак). Твердые продукты могут деформировать поверхность пломбы, тягучие же – из-за своей липкой консистенции способствуют развитию кариеса.
• Еда не должна быть слишком горячей или холодной. Пломба должна как следует закрепиться. Перепады температур, наоборот, будут мешать герметичному прилеганию.
• Жевать лучше на противоположной стороне.

А что насчет курения?

Сразу после процедуры курить нежелательно, так как табачный дым влияет на сцепление пломбировочного материала с тканями зуба. Кроме того, из-за курения пломба может изменить цвет и будет сильно отличаться от эмали.

Особенности питания в реабилитационный период

Желательно, чтобы диета после имплантации зубов включала:

• Продукты, богатые кальцием. К ним относятся молоко, кефир, творог, сметана, натуральный йогурт. Это макроэлемент помогает костной ткани быстрее разрастаться и стабилизировать имплант.
• Продукты с высоким содержанием витамина D3 и Омега-3. К ним относятся печень трески, сельдь, скумбрия, лосось, сардины. Эти вещества способствуют лучшему усвоению кальция, повышают иммунитет, улучшают обменные процессы.
• Каши, овощи, фрукты. Обогащают рацион необходимыми витаминами и минералами.

Также в ежедневное меню должны входить блюда из мяса и рыбы. Если твердая пища не показана, следует готовить мясные блюда из фарша, на пару, чтобы консистенция была как можно более нежной.

Если пломба временная

Временная пломба, как правило, ставится на 1 – 2 недели, поэтому она не такая прочная, как постоянная. Не нужно бояться чистить зубы, но и сильно давить на зуб во время чистки не стоит. Также рекомендуется отказаться от тягучих продуктов и жевать на противоположной стороне.

Гигиена после пломбирования зуба

В целом, уход за полостью рта после установки пломбы ничем не отличается от обычного.

Этапы очистки зубных каналов

Чтобы качественно очистить зубные каналы, врач-стоматолог должен осуществить следующие необходимые манипуляции (поэтапно):

1. Наложение защитной прокладки на область, прилегающую к пострадавшему зубу. Вначале производится инъекционная анестезия (или предлагается лечение зубов во сне), а после вокруг зуба врач укладывает защитную накладку в виде тоненького листа резины. Поскольку основная цель, преследуемая при лечении пораженных зубных каналов, состоит в очищении их от бактерий, находящихся изнутри, защитная накладка надежно предохраняет зуб от попадания слюны. Ведь в слюне содержится множество бактерий, и если пораженный зуб не изолировать, то в свежеочищенные зубные каналы вновь устремятся новые колонии бактерий.
2. Обеспечение доступа к зубному нерву. Именно для этого врач высверливает в зубе отверстие. Другого способа добраться до области, нуждающейся в очищении, не существует. Поэтому врач создает этот доступ сам, чтобы как можно скорее приступить к лечению. Для этого используется всем известный стоматологический бор. С его помощью специалист через крошечное отверстие попадает в пульпарную камеру больного зуба.
3. Очистка полости больного зуба. Для очистки внутренней поверхности зубной полости стоматолог использует специальные файлы — так называют инструменты, внешне напоминающие длинные иглы. На самом деле это, скорее, микропилы, выполняющие аналогичную функцию. Врач проводит манипуляции с каналами, оперируя несколькими файлами разного диаметра — от меньшего к большему. В процессе очистки он параллельно промывает полость зуба, чтобы досконально очистить канал зуба по всей его длине.
4. Закрытие зубного канала пломбировочным материалом.

Мягкая еда

Если отвечать на вопрос, через сколько после удаления зуба можно начинать есть, то пищу можно принимать либо в день операции, либо на следующие сутки. Однако следует помнить, что продукты питания в первое время обязательно должны быть мягкими. Чтобы период заживления проходил комфортно и быстро, специалисты рекомендуют в первые 2-3 суток употреблять супы, жидкие каши, пюре, а также продукты, обогащенные витаминами. В рационе должны присутствовать фрукты, но предпочтение стоит отдавать только тем, у которых есть мягкая мякоть. Это персики, бананы, ягоды без косточек, дыня, абрикосы и хурма. А вот от цитрусовых фруктов, таких как апельсины, лимоны, киви, гранат и прочие лучше воздержаться. Большое количество кислоты, содержащейся в них, оказывает негативное воздействие на раздраженную десну.

Что необходимо употреблять, чтобы максимально сохранить здоровье зубов?

Отдавайте предпочтение сырым овощам и твердым фруктам, таким как морковь, капуста, редис, яблоки, сладкий перец. Они тренируют дёсны и очищают зубы от налета.

Для здоровья зубов и ротовой полости в целом полезны все продукты, в которых содержится значительное количество кальция, фтора, цинка, железа, магния, фосфора, витаминов A, К, D, B6, B9, B12, E и C, протеина, аргинина, казеина и фосфатов, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, антиоксидантов. Целесообразно регулярно употреблять зелень (например, укроп, сельдерей, петрушку, кинзу), листовые овощи (салат-латук, шпинат и другие), орехи, семена, цельные зерна, куриные яйца, чеснок, имбирь, сыр, творог, йогурт, белое мясо, нежирную говядину, рыбу, креветки, бобовые (сою, чечевицу, фасоль), грибы, гречку, овес, изюм, хлеб грубого помола и с отрубями.

Можно умеренно употреблять природные сладости, например, мёд (его лучше есть с сотами, пережевывание которых улучшает состояние зубов и дёсен). Также стоит есть сухофрукты. Они богаты витаминами, содержат естественные (нерафинированные) сахариды, их пережевывание полезно для зубов. Из свежих ягод и фруктов для зубов полезны шиповник, клубника, виноград, вишни, смородина, персики, сливы, ананасы. Несладкий зеленый чай, особенно употребляемый после приема пищи, также полезен для ротовой полости, так как он содержит полифенолы и фториды, уничтожает многие болезнетворные микроорганизмы, подавляет размножение бактерий, нейтрализует действие кислоты, предотвращает утрату зубов и уменьшает воспаление десен.

Растительные продукты, содержащие антоцианы (к примеру, клюква, черника, малина, краснокочанная капуста, баклажаны, черный рис) предупреждают появление и развитие на зубах патогенов. Кисломолочные продукты, благодаря содержанию в них пробиотиков, предотвращают размножение болезнетворных микроорганизмов в ротовой полости.

Можно сделать вывод: сохранить здоровье зубов, правильно питаясь, несложно. К сожалению, многие с детства ели не то, что следует, и не так, как нужно, что вызвало различные стоматологические проблемы. Если зубы значительно повреждены, частично или полностью утрачены, протезирование, произведенное по одной из передовых методик, вернет вам способность без труда и неудобств принимать пищу.

Пломба из амальгамы

Амальгама представляет собой сплав серебра или меди с различными металлами, каждый из которых выполняет свою функцию:

• Серебро дает прочность и антисептические свойства.
• Олово регулирует процесс твердения.
• Медь увеличивает прочность сплава.
• Цинк препятствует окислению.
• Ртуть нужна для получения пластической, быстро затвердевающей смеси.

Пломбы из амальгамы имеют и достоинства, и недостатки. Они прочны и доступны по цене, но обладают невысокими эстетическими свойствами (характерный металлический блеск, изменение цвета эмали). Такие пломбы устанавливают преимущественно на задние зубы (моляры).

Металлические пломбы имеют длительный период затвердения, поэтому стоматологи рекомендуют пациентам после процедуры пломбирования отказаться от приема пищи на 4-5 часов. Нельзя употреблять продукты, способные вызвать окисление металла. Поскольку стоматологический сплав нечувствителен к влаге, ограничений по употреблению жидкости нет.

Что такое световая пломба?

Фотополимерный композитный материал, который использует стоматолог, состоит из смеси смол, силанов и наполнителя. Он затвердевает при воздействии ультрафиолета, поэтому в ходе пломбирования зуба врач применяет специальную лампу, которая создаёт волны длиной 450 Нм в синем спектре. Для качественного результата он наносит композитный материал послойно, воздействуя светом на каждый слой. На этом этапе происходит первичная полимеризация.
Затем в течение 24 часов происходит стабилизация химических связей, и пломба окончательно затвердевает. В связи с этим врач и даёт определённые рекомендации, соблюдение которых гарантирует долговечность материала — пломба служит 5 лет и более.